Старт 30,06!!! Неделя 2, день седьмой!
Наши отчеты и результаты:)Итак, последний денек второй недели!
Распрощайтесь, дамы, с яйцами надолго :)))
Второй уровень с Джилл, скажу я вам, меня просто убивает. После тренировки я никакая, жееесть для меня :) Но прыгаю, прыгаю :) И вам советую :)
Когда то я была ведьмой, до рождения дитя, теперь надо следить за собой, старею что ли? :)
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ваши отвесы жду с нетерпением!!!
Наталья
Ой, девочки, выходные это зло. Накосячила я, даже страшно сказать. Итого: +200, +300. Эх, надеюсь в понедельник удастся себя взять в руки. Забыла, номер 18.
13.07.2014
Ответить
Elena
Привет! №6. +0,2 — покосячила немного. НО буду исправляться. Девочки держитесь — нас осталось маловато.
13.07.2014
Ответить
Vishnya
Отчитываюсь сегодня, т.к. завтра времени не будет. Итак отвес за вторую неделю 100гр((( Вес всю неделю скакал. Спорт был почти каждый день.Схожу с дистанции, т.к. садилась изначально на 2 недели, на 1 и 4. Всем спасибо за компанию, спасибо Миле за отличное руководство.Удачи всем в нашем деле.После отдыха опять планирую на две недели, на четыре меня что-то вообще не хватает, начинаю жутко косячить на третьей недели.
13.07.2014
Ответить
Катерина
Всем доброго дня!!!! 31 номер,сегодня вес мой 67.3- уже конечно лучше..но у меня очень сильные отеки на ногах...Думаю,что жидкости сильно много...
13.07.2014
Ответить
№4 отвес 400 г Итого: 70,8. Как же хочется, чтобы в пн было 70!....