Войти

Старт 25 августа! Неделя 5(1) день 4

Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 4 месяцаЮрочка, 12 лет 8 месяцевАриночка, 12 лет 8 месяцев Москва
Девочки, всем привет) У меня сегодня привес 400 гр. Вес 84,2
Что было вчера
8-00 завтрак — три ложки творога + стакан апельсинового сока + три дольки помело
13-00 обед — три помидора + 4 кусочка сыра Ольтермани 9% жирности
17-00 ужин — 4 кусочка шашлыка
Не косячила! Не перекусывала! 
Все-таки я поняла: мясо это не мое! Тем более на ночь. Да и наверно один прием пищи пропускать. Тогда отвесы. А тут как поела, как поела... вот и привес)))) Ну ничего, привес не большой)))) Справимся с ним)))) 
Девочки, ниже размещаю табличку. Проверьте, пожалуйста, за мной) Мало ли я косяк))) 
405cf5328260feb3028f941c47d65d39.jpg
Номера не меняла, чтобы вам не запутаться. 
Оля № 5 я тебя отметила зелененьким, т.к. вчера ты вроде Насте говорила, что со след. недели тебя считать надо будет. Правильно я поняла? 
Девочки, не ругайтесь на меня если что не так будет... Я если что буду как Настя, отписывать пост, а табличку позже)))) 
Всех люблю, удачи нам)))) 

0
25.09.2014
Лиз привет номер 5 вес 62,1(-200) . Вес начальный пиши новый с понедельника. В табличке вес ,который сейчас не правильно написан))) пока мне да него далеко))) у Насти с таблички перепиши у нее верно. 
Первый блин всегда комом,а потом будет все прекрасно с табличкой
Лиз вот скажи честно, как ты все успеваешь ?)))
0
25.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 4 месяцаЮрочка, 12 лет 8 месяцевАриночка, 12 лет 8 месяцев Москва

Оля, я все поправлю) стараюсь успевать 

0
25.09.2014
Привет Лизок!!! Попуталась ты в табличке...№ 6...занизила мне...приятно,конечно же такие цифры видеть...Текущий вес был у меня в таблице 87.1...а не 80.3...отвес всего был не 15.7...а 8.9,...соответственно до цели...11.1,..ААА...поняла,там ,где отвес за 4ю нед,у меня должно быть 1.6...Отвес  на сегодня -100,вес 87...Ничего ,разберешься
0
25.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 4 месяцаЮрочка, 12 лет 8 месяцевАриночка, 12 лет 8 месяцев Москва

Я поправлю)

0
25.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 4 месяцаЮрочка, 12 лет 8 месяцевАриночка, 12 лет 8 месяцев Москва

Насть, ну как так? Бедняжка ( держись и поправляйся. Тебе до цели чуток осталось. 

Жду на почту табличку. 

Девочки, беру эстафету у Насти. Давайте тогда отчитываться за среду в этом посте. Завтра пост уже будет от меня. 

Настя, следи за нами и ругайте если что))))

0
25.09.2014

Спасибо! конечно буду следить! я может через недельку к вам обратно)

0
25.09.2014

Главное здоровье!!! Мы нашим деткам нужны здоровенькие!!!Поправляйся быстрее...

0
25.09.2014

Привет Насть. Ты лечись и выздоравливай,а лучше в больницу сходи, запускать нельзя. Ждем тебя снова ты молодец

0
25.09.2014

спасибо! 

0
25.09.2014
Настена, поправляйся, здоровье важнее-100%. Удачи тебе, дорогая! Спасибо за то, что ты есть!
0
25.09.2014

спасибо! я обязательно к вам вернусь! 

0
25.09.2014
Лиза PureLife
Муж Сергей, 46 лет 4 месяцаЮрочка, 12 лет 8 месяцевАриночка, 12 лет 8 месяцев Москва
Девочки, я поправила. Я косяк, признаю это))) 
34c095080f70230dbcf455543f1f4a85.jpg
0
25.09.2014

привет№2, отвеса нет, вес 88,0

Лиза, удачи тебе, не переживай все будет норм

0
25.09.2014
Старт 15 сентября - 2.4. - отчет за Среду старт 25.09. удачи!!!

Похожие записи