Поиск
в Диета Магги 11 лет

Старт 8.12. Неделя 1, день 4

Дневник худеющей:)

Привет девоньки!!! Вы все такие молодцы . Хорошо идем, надеюсь что все мы достигнем поставленной цели. Радует то что к нам все добавляются и добавляются новые участники, так сказать МАРАФОНА за стройностью . Но огорчает и то что пару человек похоже нас покинули , удалять пока не буду, подождем пару дней!!!!

Мотивашка на сегодня:


И меню на 2 дня: Завтрак как обычно 1-2 яйца и 1/2 апельсина либо грейпфрута.



Завтра у нас рыбка. Кто как будет готовить? Делитесь секретами. Я наверно себе тунца возьму или креветок, знаю что не по меню, но ненавижу вареную или жаренную рыбу тем более без масла.

Смотрим таблицу:


И еще хотела похвастаться у меня мама такую штуку купила для микроволновый печи, в ней можно жарить яйца без масла, на воде и они очень кстати вкусные получаются. А вот и фоточка

41
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Номер 11, отвес 0 (((.
12.12.2014
Ответить
Привет! №8. Сегодня 69,9. Отвес (-0,6).
11.12.2014
Ответить
№12 -300
11.12.2014
Ответить
привет,а меня в табличку так и не добавили))) Сегодня 2 день, весы накрылись-ребенок соком залил,вечером пойду куплю новые
11.12.2014
Ответить
Лен  записала твой номер 13. Отвесы скинешь. 
12.12.2014
Ответить
Приветик всем!я номер 9. Отвес -200. 
11.12.2014
Ответить
Ты себе не изменяешь)))
11.12.2014
Ответить
Я хочу больше)))))))))
11.12.2014
Ответить
Всем привет_)) №1 вес 75,4  и отвес 0,5
11.12.2014
Ответить
Молодец,  теми же темпами до НГ!
11.12.2014
Ответить
Доброе утро! Пока минус1
11.12.2014
Ответить
Кг или грамм???
11.12.2014
Ответить
Конечно кг))) А то я бы уже всё бросила))
11.12.2014
Ответить
Привет, № 5, ответ 0. Видимо приближаются КД(( но ничего, я не унываю. Юлек, хорошо, что ты показала эту штучку, у меня оказывается тоже такая есть, надо поискать, совсем забыла про нее. А я вот не знаю как еще приготовлю рыбу, т.к. ее еще купить надо)) может окуня возьму, очень люблю его в пароварке делать. Ням ням
11.12.2014
Ответить
Всем доброго утра!!! №4 сегодня 0, косяков не было, тренировка была вечером, ужинала поздновато, после тренировки, но это и ужином не назвать-мяса 70 грамм...не пойму в чем дело, может приближение КД так действует, а может воды не допиваю....около литра выпила...утро начинаю строго со стакана воды с лимоном.. coffeedrinker.gifи кофе, кофе, кофе....жить без него не могу....
11.12.2014
Ответить
Я тоже кофе много пью.А перед КД и у меня отвесов не было.
11.12.2014
Ответить
Я читала,что перед кд можно до кг набрать,и это нормально..и у меня обычно так и бывает....связан ли сегодняшний ноль с кд,вот в чем вопрос!!
11.12.2014
Ответить
Уже не раз на себе это испытывала, поэтому думаю что да.
11.12.2014
Ответить
Это КД, ну и кофе, кофе,  кофе. Лучше воду на видном месте поставь и никогда про нее не забудешь. (А кофе без сахара?)
11.12.2014
Ответить
Да она и так на видном месте, просто не всегда дома бываю, иногда приезжаю, а пить уже поздно...кофе7 конечно без сахара...просто черный кофе, другой не воспринимаю...
11.12.2014
Ответить
Привет! Номер 16 я, почему то привес((( плюс 500, вес 78,4. Расстроена..... Косяков не было, но воды много(((
11.12.2014
Ответить
Что то пересолила мож. КД долеко?
11.12.2014
Ответить
Вроде нет, но я пол ночи не спала, а когда нет полноценного сна, вроде может быть плюс. Хотя не помню откуда я это взяла))) 
11.12.2014
Ответить
всем привет. Номер 14. Отвес 300гр. 71,3 вес
12.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Старт 1 декабря. Неделя 2, день 4. Неделя 4 день 4, неделя 1 день 6 (Лиза)