Войти
Татьяна
Челябинск, Россия
На сайте с 06.04.2014, последнее посещение — 11 лет назад
Добавить заметку
35
записей
5
друзей
1
подписчик
Татьяна
Челябинск
Елена Чуркина
Внук Вовик, 15 лет 10 месяцевВнучка Кирюша, 11 лет 2 месяцадочь Юля, 39 лет 1 месяц Санкт-Петербург
Бюджетно и вкусно!

Знаете, есть много недорогих и сытных рецептов. А мы не любим ничего выбрасывать - деньги мы зарабатываем, нам их не дарят. Поэтому все продукты идут у нас в дело.


Показываю как мы делаем простые бюджетные блюда: салаты из ничего, тушеная капуста с копченостями, очень ленивые голубцы, несостоявшиеся шашлыки, необычные рыбные котлетки.

Татьяна
Челябинск
***ЯИRадуга***
Анютка, 32 года 9 месяцевСашулька, 28 лет 1 месяцАртём, 17 лет 1 месяц Москва
Аленкины рецепты.

Уже давно я готовлю по Аленкиным рецептам.

И если уж я, знающая ее дневник как свой, иногда не могу найти что-то, то как же другие ищут???


И вот решила я сделать ей (и всем вам!))) подарок))) А именно КАТАЛОГ!!!

ДАРЮ! super_smilies086.gif )))

P.S Сюда же добавлю

Татьяна
Челябинск
День 108 (3,5 месяца)

Всю зиму продержалась)) Вес на утро 66 кг. Прям тростинкой себя чувствую. Вес медленнее уходит, т.к.много стала расслабляться и позволять лишнего))

Итоги моих об'емов:

ОГ 94 (-3)

ОТ 76 (-12)

ОБ 100 (-8)

сегодня купила себе курточку 46 размера, на 3 размера меньше!!!

Вот мои непрофессиональные фото))) для истории.

сегодня утром)

до:

1
Татьяна
Челябинск
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
Ярослав, 16 лет 3 месяцаМарьяна, 13 лет 2 месяцаВасилиса, 8 лет Москва
Рецепт моего секретного антицеллюлитного кофейного пилинга.

За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))

Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.

Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...

и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))

И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)

Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))


Татьяна
Челябинск
День 78

Отписывать стала реже, т.к.срываюсь иногда в питании))) Вес на сегодня 67,6!!! Супер-супер-супер. Осталось еще чуть-чуть)))) В об'емах тоже хорошо потеряла, позже напишу результаты)

Татьяна
Челябинск
День 65

Вчера влезла в еще одни брючки, 3 года этого не удавалось))). Вес сегодня 68,9, но главное что об'емы уходят. Со спортом тоже дружу, живот ста меньше, но работы еще многоооооо))))

5
Татьяна
Челябинск
День 56

ура-ура-ура!!! Увидела на весах 68,9!!!!!!! За недельку ушел 1кг, вполне хорошо, ждем теперь 67кг)))

Татьяна
Челябинск
День 53

Медленно, но верно ползем вниз. Каждый день отвесик по 100гр. Вес на утро 69,2. Когда ж уже будет 68,9))))))

3
Татьяна
Челябинск
День 50

Ну вот вернулась к 69,6. Хороший отвесик на утро 400гр. Вчера пекла блинчики для мужиков своих, чуть слюной не захлебнулась)))), но удержалась)))). сегодня с утра слопала 2, но уже без вчерашнего аппетита))).

2
Татьяна
Челябинск
День 49

Ну вот сегодня меня весы порадовали, -500гр, итого 70,0. Зная иду в правильном направлении)))) Платьица мои я иду к вам!!!