Ну что за напасть, опять привес 200гр. То теряю.то возвращаются((((( Вода что ли опять задержалась??? Так и просижу до НГ со своими 71 кг(((

Ну вот и пришли КД. Вес на утро 71.6

творится что то непонятное))) вес на утро 71,3.радует!!! Вчера крутила хула хуп. Качала пресс.делала наклоны. Растяжку и приседания. Кайфую просто от своих результатов и мыслей о срыве пока не появляются))) Наоборот азарт какой то))))

Все-таки суши дали о себе знать((((( с утра 72,1. Ну зачем я их вчера наелась((((

Вчера не отписывалась, просто было некогда). Сегодня с утра вес 71,6. Уходит медленнее((((.

Продолжаем ронять вес, 71,7 на утро.

Наконец-то я увидела цифру на весах 71,9. Супер!!! По прежнему питаюсь дробно, считаю калории.

Продолжаем стоят(((( Очень верю, что из-за КД. Ждем-с

Опять стоит вес, да что же это такое??? Вчера наела всего 800ккал, может дело в этом? Мало наверное?

Ну вот наконец-то радостное утро) отвес -600 гр. Вчера получила 1472 ккал. Из физ.нагрузки только ходьба 30 мин. И домашние дела.