творится что то непонятное))) вес на утро 71,3.радует!!! Вчера крутила хула хуп. Качала пресс.делала наклоны. Растяжку и приседания. Кайфую просто от своих результатов и мыслей о срыве пока не появляются))) Наоборот азарт какой то))))
Челябинск
я несколько месяцев назад тоже сидела на ПП, за месяц похудела на 7 кг.Потом плавно перешла(сама не поняла как) на обычное питание и все кг вернулись обратно.Теперь хочу опять худеть и все не могу, силы воли не хватает.
0
10.12.2014
Ответить
Челябинск
честно говоря я уже привыкла есть понемногу. Если больше позволю, в желудке тяжесть появляется. Надеюсь сделать это образом жизни.
0
10.12.2014
Ответить