Девочки знаю один метод быстрой стройности! и называеться Коробок спичек! чтобы вы хотели пресс и хорошую попу с ногами!!! берете коробок открываете его полностью! и подкидываете сильно все спички как вы понимаете рассыпяться!!! но в этом и есть кайф! первые 15 спичек поднимаете наклонами а потом 15 с приседанием! и так до конца! поверьте способ действинен!
Москва
прикольно! надо попробовать))) а главное, это реально действует! не оставишь же спички валяться на полу.
0
07.12.2011
Ответить
Киев
огоо.. жестоко:)) но действительно практично:)) только вот помощница рядом бегает и будет помогать маме:))))
0
07.12.2011
Ответить
Пермь
я делаю тогда когда она спит!!!!! и естьч ем занять себя и для фигуры полезно!!! а лучше еще намазать крем согревающий антицеллюлитный обмататься пленкой и тогда начинать!! результат не заставит ждать! но делать как можно чаще!
0
07.12.2011
Ответить
Именно таким способом я каждый день по 100 раз собираю конструктор лего,фломастеры,кубики и т.п.
0
08.12.2011
Ответить
Пермь
ахахахахах я тоже!!! но можно еще и дополнительно делать со спичками!!!!
0
08.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
у меня плита газовая!вечно спички падают на кухне когда готовлю,так это раздражало,а теперь понимаю что польза))))буду чаще кидать их на пол))))
0
07.12.2011
Ответить
