Старт 14.03.16. Неделя 1 день 3 (среда). Скрин таблички!
Наши отчеты и результаты:)Девочки, всем привет! Позади 2 дня диеты. Делитесь впечатлениями!
Мне, например, тяжело дается отсутствие молочки в рационе) Ну и, конечно, жду ваших отвесов за вторник! Табличка по ссылке
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mK8rQ7MjmRyWefcLgYs_1gDVnbjqK6I3g0FSf0eFbXE/edit?usp=sharing
P.S. Девочки, у кого табличка в облаке открывается, можете смотреть ее заполнение в режиме реального времени. Для тех у кого не открывается, я выложу скрин как только доберусь до компа.
Юлия
Девочки, а я сижу на творожном варианте. После яичного он кажется прям совсем не сложным)) Сегодня еще на фитнес записалась, в воскресенье первое занятие)) Будем красивыми))
16.03.2016
Ответить
Елена
Молодчина! 
У меня пока на фитнес ходить не получается, поэтому дома эллиптический тренажер кручу)
У меня пока на фитнес ходить не получается, поэтому дома эллиптический тренажер кручу)
16.03.2016
Ответить
Варвара
Ой, Лен и я тоже на элипсоиде занимаюсь. Ты по какой то программе? А то я в этом новичок. Собираю информацию.
16.03.2016
Ответить
Елена
Вика, я занимаюсь так: 30 минут утром за 1час до завтрака 15 минут в обед 15 минут перед сном Не знаю насколько это правильно, но мне такие занятия помогают)
16.03.2016
Ответить
Ирина
вчера был косяк или бес попутал, в 9 вечера 0.5 пиво и кусочек рыбки ...... как итог я сегодня в + 80.7(+500) № 25
16.03.2016
Ответить
Катерина
Привет, у меня не открывается, без таблички грустно) утмкня 63,6. Сегодня утром.
16.03.2016
Ответить
***Ольга***
№28, вес 57,5 (-0,5).
все хорошо, полет нормальный, главное пить жидкость побольше)))
16.03.2016
Ответить
Ирина
Привет. В таблице под номером 1.Отвес 700 гр.Пока держусь.Особенно после вчерашнего дня-у мужа др было.Все по диете было)
16.03.2016
Ответить
Елена
Ирина, да вы герой!!! После такой тренировки силы воли нужно обязательно дойти до финала!
16.03.2016
Ответить
Татьяна
Всем привет! №24 вес 77,9, отвес 800 гр. Сегодняшний обед прям очень люблю))) Буду есть зерненый творог+помидорки черри+хлебцы финкрисп 
16.03.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.