Первый день скакалки

Изитоны - это что? кроссовки? 300 прыжков - сколько по времени? тоже хочу начать, не могу скакалку купить. одну купила, она слишком легкая оказалась, пришлось вернуть в магаз.
12.05.2011
ага, кроссовки, ходить них по кайфу, а вот прыгать-попа очень напрягается по времени с перерывами минут 10 получилось  
12.05.2011
так обычно всегда бывает после первого дня тренировок....
12.05.2011
забытые ощущения, мне нравятся
12.05.2011
Сушка мышц, как вы это делаете? потянула ногу