Девчонки я с сегоднешнего дня на яичной диете, кто самной?
Кемерово
Вот здесь глянь , она вообще рассчитана на 4 недели, но я не буду сидеть все 4, я на ней уже сидела, правда только 4 дня, т.к заболела, за эти дни скинула 3,1 кг
0
23.05.2011
Ответить
Москва
за 4 дня 3.1 кг? я так сбрасывала только на рисе. и то ела только первый день))) во 2й и 3й видеть рис уже не могла и пила только кофе\чай)))
0
23.05.2011
Ответить
Москва
я с завтрашнего! ) думаю,что все 4 недели не выдержу..хотя бы 2)))
0
23.05.2011
Ответить
Кемерово
А я решила на капустную сесть, т.к вычитала что при яичной диете падает давление, а я и так гипатоник
0
24.05.2011
Ответить
Кемерово
продолжи хорошая диета, у меня подружка 8 кг, за 4 недели скинула
0
24.05.2011
Ответить
Кемерово
Там написано при весе больше 100 кг, а у меня подружка не сильно полная.
0
24.05.2011
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить