
Стоит ли??

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
А в чем проблема-то?))) фитнес это здоровье. хорошее настроение, хорошая фигура, новые знакомства, новое общение. Не вижу вообще минусов)
ну да))) просто после работы есть только одно желание-плюхнуться на кровать)))))
на фигуру не жалуюсь)))
ты от фитнеса устала, ущепни себя за сало)))) Виктория, мложет у вас сала и нет))), но будет если после работы на кровати лежать)
если предложение и правда такое заманчивое я б пошла! спорт ещё никому не повредил)
возможно)))))))))))))))))))))