Всем приветик. Занимаюсь я недавно, недели 3, но очень нравится. Получается неплохо, от этого нравится еще больше))))))) Возник вопрос! Огромные черные синяки меня мало смущают( купила мазь, мажусь), но вот отекшиеи или опухшие ноги( внутрення часть бедер, как за шест держусь) не очень нравится!!!!!!!! Фиг с ним, что болит, но отек-то пройти должен когда-то!!!!! У кого было, чем спасались? И еще, чем руки намазать, чтоб поменьше скользили? Спиртом шест протираю, но помогает далеко не всегда...Пудра( или как ее там...) скоро прийдет, но вот пока что можно сделать?
Санкт-Петербург
Привет! Добро пожаловать ))
Мне отеки хорошо снимала арника и йодная сетка, ну и мазь бадяга. Но не могу сказать, что у меня сильные прямо отеки были - скорее, припухлости.
А что касается скользящего пилона - ждитее пудру ) Пока пожно перчатки купить кожаные. А из "народных средств" - мыть чаще руки холодной водой с мылом во время тренировки.
0
04.03.2012
Ответить
Воронеж
Привет! А у мЕня сильные отеки, вместо моей дырки между ног))) мясо, ноги друг о друга трутся жутко(( Через какое время они перестанут появлятся, отеки эти?
0
04.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Вообще, конечно, странно. Может, вы что-то неправильно делаете? А может просто кожа такая сверхчувствительная. Мне кажется, надо какое-то время делать элементы, где не участвует эта часть ног - делайте трюки на руках, крутки с распашками - в общем, исключите участие внутренней поверхности бедер. А так только если холод прикладывать, капустные листы, картофель сырой тертый, ну и мази-крема всякие.
0
05.03.2012
Ответить
Москва
Ну как-то странно, еще не от кого про отеки не слышала (синяки, стертая кожа) но ни отеки. Может у вас не от этого они.
0
18.03.2012
Ответить
Воронеж
Не, точно от этого!!!!! Теперь стало лучше, но каждый разпосле занятий подопухают и на одной ноге теперь внутри шишки, очень твердые...
0
18.03.2012
Ответить