Санта-Круз-де-Тенерифе
Супер)))) А у меня после 4-ых совсем пупец ! Живот подвисает и попа тоже куда- то " уехала". Времени на спортзал нет! Вот думаю дома попробывать позаниматься.
А вы выглядите отлично)))) Молодец!
0
27.10.2012
Ответить
Москва
Спасибо огромное.у меня то одни роды были,а у вас 4.и то вы выглядите не плохо для 4рых.дома конечно не то,но это лучше чем нечего!
0
28.10.2012
Ответить
Санта-Круз-де-Тенерифе
Спасибо! Когда дочка подрастет и я в спортзал выберусь!
0
28.10.2012
Ответить
Ганновер
Юлечка, СУПЕР!!!
Обалдеть!!!!
Это моя проблемная зона после 2х родов. Главный вопрос "КАК????????????"
Мой рост 156, вес 50. Так что всё вроде в норме. Скинула 7 кг по системе -60, а вот живот
!!!!
0
26.10.2012
Ответить
Москва
Лена я пресс качаю год.4 раза в неделю.перед началом трен и в конце тренировки.мой рост 156,вес 47.после родов была очень худая.39кг,вот и пошла заниматься.но жир все равно есть!я сейчас работаю тренером,тут хочешь,не хочешь нужен красивый пресс и попа,а то клиенты сбегут ))
0
27.10.2012
Ответить
