Казань
после родов прошло 2месяца, а мой живот весит, бессит прям, как убрать, начала качать пресс но пока результата ноль. Пытаюсь правильно питаться, но бывает съедаю сладкое, ну вот после Б никак не могу себе отказать, после 18. 00 стараюсл не есть, но иногда башню сносит. Может есть упражнения по эффективней. Подскажите. Вот пока я выгляжу так, рост 170, вес 61, а хочу 55как раньше и пресс свой.... Ну фото как я час выгляжу: За качество сорри!!!
Казань
Красноуфимск
Я почему-то насчет живота не заморачивалась. Он у меня с детства большой. Так что я что только не делаю. А у тебя просто загляденье, а не животик
Пермь
во))) у меня так же висит))))
но во-первых вторые роды, и организм не так стремительно в норму придет
а во-вторых, что у нас на носу???...прааавильно - Зима!
а организ , что к зиме делает??? прааавильно - жирком запасается!
а вот с весны, я думаю, можно будет и за кубики бороться!!!
Лилия, и еще....не смеши народ! после родов прошло лишь 2 с небольшим месяца....знаешь как девочки тебе обзавидовались!
Казань
Москва
ээээээ
по-моему все в порядке. пройдет полгода и все встанет на свои места!
Казань
Оренбург
Этотакой трюк просто. Выложить фотку с шикарным животом, написать что он жутко висит и отхватить кучу комплиментов...В связи с этим повышается самооценка и мир уже не кажется таким хмурым
Казань
Тверь
правильно,Вам, девчули написали, через полгода будет все хорошо. Да, я при росте 170 и весе в 61 кг выгляжу просто супер, как и вы сейчас!!! Хотя в душе тоже бы не отказалась от 55, у меня вес стоит вообще, сейчас только на диете заметно пропал животик, хотя остался изначально маленький.
Казань
спасибо,да никак не могу скинуть эти лишние кг...бесят и пытаюсь правильно питаться но срываюсь и если даже скидываю все обратно набираю.
Тверь
значит надо просто питаться всем, но умеренно, сладкое до 4, легкое вечером и отлично, каллорий все равно много теряете, у вас же двое деток, не думаю, что вы сидите и жир накапливаете
Брисбен
Оо...вот ваши подруга "по висящим жирным бокам, заплывшиму животу" http://www.babyblog.ru/community/post/diets/1691663 Ей,напишите, может подскажет чего.
Новороссийск
Выглядишь отлично,скажу по секрету ,делать ни чего абсолютно не надо,к 6 месяцам ляли будешь иметь свой плоский живот!сейчас даже если ни чего не будешь кушать животик не будет плоским,он столько месяцев растягивался,теперь ему надо столько же времени,чтоб сократится и подтянуться.упражнения конечно ускорят этот процесс.Я тоже всё ни как за себя не возьмусь,но меня пока устраивает такой же ,как у тебя "висящий" животик)))
Казань
Раквере
Я уж совсем помолчу о своем животе
,после вторых родов всегда дольше все в норму приходит,не переживай,вернешь свой животик,весной будешь бегать за дочей и мигом все в норме будет
Я всё поняла!!! Ты, короче, похвастаться хотела!!!! Типа смотрите какой у меня плоский живот!!!!
Казань
Ульяновск
висит у нее... И где интересно? Тебе мой показать? Лучше не буду-зрелище не для слабонервных(((((( Почитаю,что пишут тебе,чтоб избавиться
Казань
Алушта
Лиличка, он у тебя и так мего плоский к сравнению с моим )))
эффективное
Ташкент
Одесса
мышцы еще не вернулись в добеременное положение. они растянуты. где-то через полгода после родов начнет активно подтягиваться. не переживайте))
Казань
