Хочу вернуться на тренировки.............
Pole dance
Раньше занималась Pole Dancом (так для себя и мужа, очень нравится)...
Очень-очень люблю свою студию танца и всех девченок...безумно по этому делу соскучилась...аж крышу рвет
Два месяца назад родила сынишку, делали кесарево.
Девченочки, как думаете когда можно вернуться на тренировочки и какую нагрузку можно на себя брать, и вообще какие упражнения можно делать дома чтоб избавиться от послеродового животика-мешочка???
Женька
Я вернулся к занятиям Pole dance,когда ляликам 4 месяца было. У меня тоже кесарево. Сначала было стремно цепляться швом о пилон, не больно, а вот именно страшно и неприятно)) Сейчас все вроде наладилось.
19.05.2013
Ответить
