Девочки подскажите ,можно заниматься в тренажерке когда менструация ?Самочувствие хорошее , чуток болит живот(но это пока) .Вот у меня первый или бывает и второй день всегда очень тяжелый,а бывает что все хорошо и ничего не болит ,вот если не болит и чувствую себя хорошо ,то можно заниматься или нет ?Благодарю
Подольск
Лучше два дня отдохнуть,ну,по крайней мере не делать упражнения на пресс. Ну,и главное хорошо проветриваемый зал и т.д.,чтоб комфортно было п вам и окружающим. Я в первые два дня не хожу,так как очень обильные и болезненные в первые два дня. Некомфортно. Тут по себе нужно смотреть.
0
05.05.2013
Ответить
Старый Оскол
я всегда хожу) и кстати про живот.. да! Перестает болеть, когда пресс покачаешь)
0
01.05.2013
Ответить
Черкассы
Сегодня я не пошла ,очень плохо мне ,голова кружится , влагалище очень болит и живот ,уже две таблетки выпила ,не проходит .
В пятницу пойду в зал точно
0
01.05.2013
Ответить
Москва
первые два дня не хожу, а остальные дни облегченные варианты тренировок
0
14.05.2013
Ответить
Мытищи
Я стала заниматься-и у меня живот теперь не болит...а так в первый день загибалась просто....
0
01.05.2013
Ответить
