Вижу девочки выкладывают фото своих животиков после родов!! Решила и я выложить!!!! Пресса, конечно нет :-(.. но это дело наживное! Так что будет еще!
Я, кстати, за беременность набрала 13 кг, а в РД оставила 11 кг... А ВЫ СКОЛЬКО???????
Самара
Ну ,вы ,молодцы! А я до беременности весила 60кг,пошла рожать в 92 кг.в рд оставила 5,остальные 27 кг согнала за 2,5 месяца (но чего мне это стоило!!!)Кстати и за первую беременность набирала столько же ,потом усиленно худела ! Сейчас моему младшенькому 6 месяцев ,а во мне 60 кг( но каких.... Почти одни мышцы,не то что раньше...
0
03.09.2013
Ответить
Москва
Подскажите, пожалуйста, свою программу похудания:) как за 2,5 месяца так много скинули?
0
04.09.2013
Ответить
Самара
Углеводы сложные(гречка,овсяека,перловка) до обеда,после обеда белок (говядина,курятина без кожи,),можно 2 яйца в день,творог обезжир.и кефир обезж,овощи,питаться небольшими порциями,последний прием пищи за 3-4 часа до сна.сахар,фрукты исключить,кроме 1 яблока в день,и цитрусовых.и каждый день занимаюсь дома по 1-1,5 часа(по системе синди кроуфорд(но думаю система не важна ,важны физ нагрузки,а сейчас стала еще мышцы качать)
0
04.09.2013
Ответить
Москва
Вы молодчина! Спасибо за подробный ответ. Желаю вам дальнейших успехов!
0
04.09.2013
Ответить
Калининград
я набрала 14, в РД оставила 9. остальное за 2 недели ушло и сейчас в минуууусеее
0
02.09.2013
Ответить
Калининград
а я уже не хочу)))) мелкий все больше весит и таскать его силы нужны) 7 кило уже
0
02.09.2013
Ответить
Тбилиси
ОБАЛДЕЕТЬ)))) супер выглядишь,вообще ты так выглядишь как не рожавшая вообще. Сейчас многие не замужние выглядят намного хуже. Я например считаю что животик классный,тем более после нескольких дней после родов) 
0
03.09.2013
Ответить
Климовск
Эх...а я не могу похвастаться:( Хотя,роды-то третьи,наверно,это сказывается.
Набрала 25,до Б 49,500, рожать пошла 74.600,в роддоме 10 оставила,за первый месяц ушло 6,5 кг, вот думаю,куда деть ещё 8 лишних...
0
03.09.2013
Ответить
Москва
Привет!я за всю беременность набрала 6кг(при росте 177где-то) а в роддоме оставила 13.ушла рожать 72кг(до беременности вес был 66кг),а поле родов 59кг.
0
02.09.2013
Ответить
Москва
я набрала 26,в роддоме всеволишь 6 оставила.потом 10 ушли за 2 недели.еще 10 за 2 месяца)
0
02.09.2013
Ответить
Нью-Йорк
а я набрала 30 за беременность. Рожала с весом за 90. После родов - 75кг и так продержался весь год. Думала брошу кормить уйдет - не тут то было.Теперь вот на Дюкане плюс физ занятия каждый день(((
0
04.09.2013
Ответить
Молодчинка!У меня после родов ничего особо не было!Набрала 9кг, после родов сбросила 7 вернулась в добеременный вес!Живота нет,растяжек тоже нет,будто и не рожала!
0
09.09.2013
Ответить
Москва
За беременность набрала 18, в роддоме оставила 8, все остальное благодаря спорту и диете сбросила за 3 мес, сейчас даже худее чем до беременности
0
07.09.2013
Ответить
Омск
классный животик. у меня после родов такой бурдюк был... я его скинула (не весь конечно), а потом как-то разъелась до талии в 75 см... при том что грудь 88 и бедра 92
0
06.09.2013
Ответить
