всем привет
Восстановление после родовя тут новенькая
вообще с сайтом разобраться не могу.
есть ил тут онлайн чат? или что то типо этого?
а по теме: какой спорт поможет убрать жир с боков и живота?
аква не предлагать
Alpinka
Бегать! Поищите в интенете - много хороших видео можно найти! С видео нагляднее. Удачи!
28.10.2013
Ответить
Королевишна
спасибо!я летом бегала, но тк я кобыла, давалось мне это с трудом...а сейчас прыгать через лужи не хочется...)))
01.11.2013
Ответить
Alpinka
Ну тогда попробуйте покачать пресс с Катей Усмановой. Я считаю что она одна из лучших....и меня лично её энтузиазм всегда вдохновлял. Сразу видно, что она профессионал и фанат красивого тела.
http://www.youtube.com/watch?v=x82LMIj2390
01.11.2013
Ответить