У моего кузена довольно худощавое телосложение, при росте 186 см он весит всего 60 кг. Да, да, это выглядит действительно жутковато, как будто у него проблемы со здоровьем. При этом он нормально питается, не сказать, что очень много ест, но вполне прилично, систематически.
Мы со всей родней уже голову сломали, думая
как набрать мужчине вес, чтобы стать ему более привлекательным. Все-таки 30 лет
скоро, а он не женат и даже девушки нет. Если честно, я бы и сама на такого
жениха не прельстилась, с которого штаны сваливаются. Девушки наверное думают,
что он вообще болен чем-то. Да и поведение у него явно не как у Дон Жуана.
Видимо, сказались насмешки ровесников в школе – он тогда еще более тощим
выглядел, чем сейчас. Я думаю, что о том, как набрать мужчине вес знают тренеры
по фитнесу и тяжелой атлетике. Мы нашего парня засылали в спортзал, но ничего
из этого не вышло – он походил недельку, сказал, что ему не нравится, не хочет
тратить время понапрасну, мускулы все равно не вырастут. В общем тяжелый случай….
Хотела попросить вашего совета. Может быть, есть какие-то диеты, с помощью
которых можно набрать вес? Например, питаться только кашей? Или
спортивные курсы для домашних занятий, направленные на прирост массы тела?
Поделитесь информацией!
