Войти

Можно ли упражнениями улучшить форму груди?

Кристина
Москва

К сожалению, упражнений для увеличения груди или для уменьшения как таковой нет.  Упражнения дадут только тонус в области самих грудных мышц. Как писалось ранее, это как раз такие упражнения как отжимания от пола, жимы гантелей,например. Упражения воздействуют на мышцы, а не на саму молочную железу или жировую ткань, из которой собственно и состоит грудь. Есть вариант набрать веса и желательно качественного) Тогда и этот нужный нам  для формы груди жир устремится именно в неё. А грудь,кстати, и при похудении улетает почти самая первая, а также при наборе веса тоже набухает одной из первой.




0
20.06.2014
nastyasha
Киев
0039.gifа так хотелось!
0
20.01.2015
Упражнения Мария написала. В остальном только время. Если за пару лет форма не выправиться, то да — только пластика...
За это время железистая ткань замениться на жировую и кожа немного подтянется. А такие дела быстро не делаются
0
20.06.2014

тут только пластика поможет

0
30.04.2015
Елена
Славянск

Я думаю, можно. Идеальной грудь, конечно, не станет, но более упругой и подтянутой- да. Упражнения+ массаж+ водные процедуры+крема специальные и эффект вы обязательно получите. Главное- упорство и,конечно, время.

0
07.01.2016
Мария
Злата, 10 лет 8 месяцев Комсомольск-на-Амуре

приподнять можно немного. Отжимания, жим штанги лежа, разводки на тренажере

0
19.06.2014
Кожа на груди после ГВ Упражнения для подтяжки груди

Похожие записи