Слышала,что танцы живота помогают похудеть )) Ну я буду заниматься и так после родов,но хотела бы узнать,когда можно уже заниматься танцами живота после родов? подскажите пожалуйста )))
Вологда
я занимаюсь, но пока 2 недели и результата не видно :))))
Но до родов не особо они мне помогли худеть.
Что помогает - так это калланетик
0
25.09.2008
Ответить
Ильичевск
Здравствуйте. Простите за любопытство, а что такое калланетик?
0
25.09.2008
Ответить
Вологда
вот так отвечу обеим сразу ))))
Это гимнастика такая, основаная на растяжении и внутреннем статическом напряжении мышц.
вот
0
25.09.2008
Ответить
Вологда
ну вот на этой гимнастике после первых родов за год я скинула 25 кг.
0
25.09.2008
Ответить
Нефтекамск
офигеть ))) я ведь и время сэкономлю,а то я хотела и на фитнесс,или на что-то подобие его походить и на танцы живота,значит я надеюсь поймаю двух зайцев сразу )))
0
25.09.2008
Ответить
Вологда
с одной стороны да, а с другой стороны, была б у меня возможность ходить 4 и дажже 5 дней в неделю - я бы ходила и на фитнес и в бассейн
0
25.09.2008
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить