Девочки, может вы знаете интересные информативные сайты с рецептами и статьями о провальном питании?
Хочу собрать меню на неделю.
Москва
Я когда искала рецепты диеического, правильного, рационального питания наткнулась на видео, которое собственно перевернуло мое мировоззрение. Называется: . И самое интересное, что про Velle то я знала давно. Но меня именно вопрос каши затронул и вот что я узнала. Овсянку вообще варить не нужно! Готовая ферментированная овсяная каша во много раз по ценности превышает все быстрозаварные и просто овсяные хлопья! Так что вот так, с юмором и долей иронии правильные мысли можно обнаружить даже в таких игровых роликах!
0
18.11.2015
Ответить
Балашиха
Я перерыла много сайтов. Прочла много литературы на этот счет.
Только индивидуальным подбором , вы выберете оптимальный для себя вариант питания. Вы больше любите овощи , рыбу, или мясо?
0
14.12.2015
Ответить
Москва
а я сейчас питаюсь по системе Белоусовой Анны "3 возраста". Она диетолог. Блюда простые, продукты разнообразные. Первую неделю, конечно, тяжело, зато потом легкость такая в организме, настроение хорошее.
0
05.11.2015
Ответить
Иркутск
А в чем эта заключается система "3 возраста" ? Слышала еще, что на ПП можно переходить с помощью таблеток, вы без них справились?
0
29.11.2015
Ответить
