Орехово-Зуево
С января купила себе абонемент в спортзал! Теперь буду ходить не одЫн, а два раза в неделю перед работой. Эдак встала в 5 утра и поползла в зал) Смогу нормально чередовать верх/низ. А то все свое внимание уделяла любимому бамперу)))
Кстати, в тренажерке есть сауна. Финская и турецкая. Девченки, как считаете, можно ли после трени забежать в одну из них минут на 15? Не вредно ли это?
Ну и фотохваст! Купила себе новые лосинки)))
Орехово-Зуево
Тут я очень реальная конечно) В пять утра)
Спасибо большое!)))
Орехово-Зуево
Тю... А че стыдно-то? Не верю, что ты хуже выглядишь! Просто придираешься к себе!
Калининград
Однозначно хуже .... И пока я не займусь спортом так все и будет ! Никогда не думала,что стану такой ленивой в этом плане)))
Калининград
Раньше такая не была. Может ,депрессия на фоне сидения дома.... Но это все отмазки! Блин,как я раньше презирала таких как я сама сейчас))))))))))))))
Орехово-Зуево
Тебе бы в зал... Вечерами (ночами)... Мелкого спать, а сама на треню) И депрессняк как рукой снимет!)
Калининград
Согласна...... В зале быстрее и мотивация растёт. Дома ж диван,чайник, телик)))) Надо наверно просто пойти купить абонемент,и тогда уже думать,кто и как сможет посидеть с ребёнком))
Орехово-Зуево
Совершенно верно! А там уже жалко станет потраченных на абонемент денег и 100 пудов придется иди)))
Москва
Ну ничоси!!!!! Попец-удалец!!!))))
Какая ж ты умница! Меня к 8 утра еле растолкать. Ты правда человек?)))))
Когда я жу научусь любить себя и тренить-тренить-тренить......
Орехово-Зуево
Спасибо!))) Хочу больше, большеее... Мега-попец!)
А у нас в Орехово и ходить-то особо негде... Или дорого или паршиво.
Орехово-Зуево
Нет. Я тренюсь в Электростали.
В Орехово нет круглосуточных залов. И все работать начинают только с 9.00 и до 23.00
Супер попец! А я каждый раз после дня приседа иду в сауну,минут на 40, так хоть на следующий день получается по лестнице взобраться)))) Кстати, а где купила такие лосинки со швами под попой? я ищу такие давно, кроме джинсов Фредди таких нигде не видела.
Орехово-Зуево
Спасибо!))) А что сауна помогает расслабить мышцы, чтоб на следующий день так паршиво не было?
Да,помогает,разогревает их, я еще на полке сижу и пытаюсь тянутся,если мышцы не потянуть то они как каменные, не люблю это ощущение. Я день ног только с сауной заканчиваю.
Кстати,выше спрашивала,где лосины такие со швом под попой купить?))) я обыскалась уже(
Оо,пасиб,а то с телефона сижу не вижу)))
Москва
Поддерживаю- умница!!!!! В такую рань, перед работой.......
А почему не три раза в неделю?
Попа бомба!!! Даже не представляю, если будет больше))))))))Определенно уже готова к пляжному сезону))))Все мужики- Ваши!)))))))))))))))
Орехово-Зуево
Спасибо!))) Попа уже стала побольше) И заказала себе еще одни лосинки - не такие вызывающие.
Потому что три раза в 5 утра я не смогу встать)))
Москва
Понятно, Если есть время и желание- публикуйте побольше своих успехов. Лично мне нужна мотивация. Конечно, в нете ее много, но куда лучше, когда реально общаешься с человеком)))))))))
Орехово-Зуево
Я даже не знаю о чем еще писать) Тупо тренюсь как качок-дурачок)))
Лазанью недавно делала впервые - об этом могу написать)
👍🏻👍🏻👍🏻ты просто Мега! Меня никакие мысли о попе-орехе не заставят встать в 5!!! Утра. Для меня ты нереальный герой:)
Орехово-Зуево
Спасибо большое!))) Я так себя люблю, что не могу позволить плохо выглядеть) И то в зеркало смотрю и вижу стооолько недостатков! Что попрой всплакнуть могу)))
А у меня другая любовь к себе 😂😂😂я так себя люблю,что не могу насиловать свой организм ранним вставанием:)))) но хорошо выглядеть,согласна,обязательно! :)
Набережные Челны
Шикарная Вы женщина,Свэтлана))))))вот могут же люди в5 утра! В-тренажерку...Уух...молодец блин...А спать во сколь ложишься?
Орехово-Зуево
Спасибо!))) Муж мне мини-юбку заказал. Красную! Буду блистать)
Спать в 23.30. Раньше никак....
Набережные Челны
Нельзя тебе красную юбку...и-так-попец шикарный...)))) бесстрашный у тя муж-уведут еще)))
Киев
Супер! Фото и настрой мотивирует 
Что касается сауны, то думаю главное не уснуть перед работой от релакса:)
Орехово-Зуево
Спасибо!) Да я там вряд ли усну, мне сразу так жарко становится, что еле эти 15 минут могу высидеть!)
Пермь
Забегите))) А с чего вы взяли, что это вредно? P.S. Отличный поп и лосины супер 😤
как же заставить себя встать в пять утра? У меня получилось бы максимум два раза наверное, не люблю ранние подъемы. А вам желаю удачи!!!
Орехово-Зуево
А кто ж их любит - эти ранние подъемы?) Здесь просто надо взять себя в руки и ооочень хотеть подтянуть фигуру)
Ну и выдержка, это в 5 утра вставать - сила воли должна быть железной!!! Умница, так держать! ПыСы: Фигура отличная!
Казань
да ты не Фурия,а супергерой! Не только изза попы но и за треню в 5 утра,я аплодирую стоя,я б так не смогла.
Орехово-Зуево
Во мне умер БЕтмен))) Щас спину прокачаю до треугольной формы, ваще супергерл будет))) Спасибо большое!)
Орехово-Зуево
Искала в инете сауну в городе ,что б с дочкой сходить а нашла жопохваст !! Хи хи
Даже не знаю кому комплименты делать, тебе, твоей #опе или лосинам)))) Так держать!!!!!
Москва
О, какая ты конфетка однако! :-) 5 утра- это жестко как по мне. :-)
Орехово-Зуево
Съешь меня!) Ну или понадкусывай!)))
И по мне эт жескач, а че делать!? Раньше я после работы ходила, а щас никак( Мелкий требует мать по вечерам...
Орехово-Зуево
А как иначе! И перед мужем хочется отлично выглядеть, и сын подрастает. Мужики должны быть окружены красивыми женщинами)
Спасибо большое!)
