Подвернула ногу на трене сегодня(
Фитнес, аэробикаНу вот как так( Травматолог осмотрел, прописал покой и эластичную повязку. Лежу, нога ноет - жесть. Чем эту боль можно унять?
Ирина
Лиотон гель от отека и не стероидный противоспалительный гель типа Долобене. Ну и покой на 3 недели, плюс бинтуйте(лучше даже обычным бинтом)
22.04.2016
Ответить
Ксения
значит, нужно терпеть, вы поспите. конечно, будет беспокоить, но, поверьте, человек может выдержать боли и посильнее.
21.04.2016
Ответить