Ура! Сегодня начались занятия по пилатесу, целых два месяца инструктор была в отпуске и вот наконец-то занятия начались!!!
Очень боялась, что мышцы совсем расслабятся за это время т.к. дома было лень что-то делать, но оказалось, что я почти в той же форме. Но ничего, наверстаю )))
После занятий и пополам смогла сложиться и на шпагат села )))
Довольная )))
Вообще я поняла, что пилатес - это мое на все 200%, впервые я получаю столько удовольствия от занятий. Кто не пробовал - всем рекомендую!!!
p.s. Девочки, а среди Вас есть преподающие инструкторы по пилатесу, фитнесу, аэробике? Есть у меня пару вопросов именно к тем, кто работает в фитнес-клубах.