Да будет сила воли))))
Худеем после ГВ или как не набрать вес
Давно-давно я нашла в каком-то журнале очень удобный комплекс занятий и он мне так идеально подошел что я почти 2 года занималась по заметному листику ...Потом ЗБ,восстановление,запланированная беременность и роды ГВ,переезд,глобальный ремонт,вторая запланированная беременность-все время сохранения и роды,опять ГВ...Я себя сильно забросила...
Но уже второй день я с другом занимаюсь по диску с инструкцией как сесть на шпагат)))Я до этого несколько раз думала опять заняться собой,но дальше мыслей не шло-а тут в голову стукнуло,и загорелась))))
Я так собой довольна)))
Главное чтобы силы воли хватило))))