Боль после тренировки

Есть мазь Диклофенак 1%, если найдёте 5%-вообще прекрасно, втирать в месте, где больно ТОЧНО следуя инструкции‼️ Препарат довольно сильный, толщина слоя мази должна обязательно соблюдаться, превышать нельзя.
 И таблетки диклофенак 50 мг-2 раза в день. Больше трёх нельзя в сутки. Принимать и то и то.
Их нельзя при непереносимости ацетилсалициловой кислоты, язв желудка, а так же после 20 недели беременности.

Диклофенак мазь, таблетки. Мовалис - таблетки. Уколы - Мильгамма или аналогичные витамины в таблетках (но в таблетках хуже усваивается).

Но если на найз была аллергическая реакция, то надо с осторожностью и другие таблетки. Супрастин, Цетрин или дексаметазон (тяжелая артиллерия) под рукой надо иметь.

Я вот третий день лежу, тоже поясницу прострелило. Но мне кроме меновазина и парацетамола ничего нельзя (

У меня от сидячей работы поясница частенько болит. Купила не так давно в аптеке мазь Эваменол Актив. В составе мята, камфора, эвкалипт - т.е., по сути, натуральное все. Так вот прекрасно помогает избавиться от неприятностей с поясницей.

Я беру таблетки Кетонал у мужа, когда так всё болит. Ему врач прописал после операции на колене. Мне помогает.

В основном, иду в аптеку и там описываю свою проблему. Что они советуют, то и беру.

Вам не хватило экспериментов на себе? Не лучше ли просто обратиться к врачу. За два года могло произойти всё что угодно.

Как это знакомо. После падения со стремянки время от времени поясницу прихватывает. Мази мало помогают, лучше таблетку выпить. Я беру таблетки Нурофаст. Это обезболивающее и противовоспалительное средство. У меня снимает боль минут за 20.

Мне ставили миосцефалтный болевой синдром. Но у меня так защемило на тренировке, я ногу поднять не могла чтоб колготки натянуть. Назначали таблетки. Но писать не буду про них, так как не занимайтесь самолечением лучше. Может быть и грыжа и протрузия, сходите к неврологу лучше

Перепробовала всякие обезболивающие. Пока остановилась на таблетках Нурофаст Форте. Быстро помогает и эффекта хватает надолго.

Мелоксикам/мовалис, нейромультивит. Корсет можно еще. Сама лечу сейчас спину. Можно еще пластыри Вольтарен, они с диклофенаком

Что бы не было таких травм, тренировки надо начинать с разминки. Ещё желательно начать принимать аминокислоты и витамины. Когда идёт такое воспаление, как у вас, их расходуется очень много.

Нимесил в порошке. Посмотрите чтобы не было компонента, который в найзе содержится. Муж сейчас мидокалм пьет и комбилипен. Защемило в боку, вообще двигаться не мог.

Игольчатый коврик вам в помощь) Просто лежишь, а он тебя лечит.