Ростов-на-Дону
Муж подарил мне халахуп! Теперь я, надеваю свое обмундирование - шорты для похудения и пояс "Вулкан" и начинаю крутить по 20 минут в день. Синяки ест - но не много - моя защита делает свое дело+ потеют и живот и бедра!
Девочки, у кого какие результаты по кручению этого обруча???
Москва
у меня ни разу в жизни не полуилось крутить хула-хуп. всегда падает с меня не пролетев и круга.
Как вы его крутите? Может, там какие-то секреты есть?
Ростов-на-Дону
да вроде нет секретов! у еня сачалабыл обычный, пластмассовый обруч с песком внутри - так постоянно падал. а этот, с пупырями - тяжелый - поэтому не падает. это мне так кажется))))
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Санкт-Петербург
Оох, у меня мама хулахуп этот накручивает. В сочетании с умеренным питанием на 2 кг за неделю похудела. Она за один подход крутит 300 оборотов его
Москва
минус 15 см в талии за 2 мес. но не только обруч кручу. много занимаюсь )
