во второй раз я занималась ёгой практически каждый день. и была худой. живота не было. и чуствавала себя просто превазходно. Ёга -это решение проблеммы. просто одной лень. а дома комнатка неудобная. мама со мной не пойдёт. вот если бы сестры?)
как вы думаете со диска это помогает? :) нужна мужа попрасить...
вот я тоже ) не знаю с кем. а вот где знаю. привет я лена. из воронежа. а ты)?
на каком месяце?
Новочебоксарск
Я из Чувашии.Нам 8 месяцев!!!Всегда мечтала заниматься йогой.
Новочебоксарск
почему смеюсь????Я на самом деле всегда мечтала йогой заниматься!!!
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
lena, я дома занималась Йогой по книжке (купила энциклопедию, да в интернете можно найти упражнения, там все упражнения расписаны что к чему). Пока домашние спали, делала упражнения, мне хватало 30 минут в день (я каждый день делала!)Эффект был. Сейчас не занимаюсь(по некоторым причинам), но обязательно буду, с июня (йога-это моя) жизнь!
у меня даже слов нет
