Ну напишите положительные результаты!

У меня в первый раз после 1 родов был сдвиг-6кг.А вот после 2-эффекта ноль,я 2 месяца занималась и хоть бы хны-забросила((((((((((((((
06.11.2009
проверенная истина, если нет сдвигов, значит не правильно дышишь. При неправильном дыхании можно хоть час заниматься, а эффект нулевой. Посмотри еще раз видео, а в идеале- первые пару занятий с профессиональным инструктором. удачи.
06.11.2009
смотрела, думаю, дышу правильно
06.11.2009
ликбез про бодифлекс))) Все, кто занимается или планирует заняться БФ