Войти

Тренажер AB Rocket

Ольга
Зайчонок, 18 лет 3 месяцаМедвежонок, 13 лет 11 месяцевПринцесса, 11 лет 2 месяца Москва

у меня такой тренажер,он и правда очень удобен и подтягивает живот,если конечно на нем заниматься каждый день

0
14.12.2009
Аня
ВиктОр, 16 лет 10 месяцев Москва

Оль, скажи пожалуйста, сколько минут в день ты на нем занимаешься? и как именно? спасибо за ответ!

0
14.12.2009
Ольга
Зайчонок, 18 лет 3 месяцаМедвежонок, 13 лет 11 месяцевПринцесса, 11 лет 2 месяца Москва

я мах по 10 мин в день,просто садилась и опускала/ поднимала туловище,ноги при этом согнуты в коленях,у меня раньше поясница часто болела после родов,а как начала на нем заниматься сразу прошла,он хорошо расслабляет мышцы спины за счет валеков,правда надо сложность сразу на 2 уровень ставить первый вообще результата не дает,если будет не ясно пиши помогу,удачи..

0
14.12.2009
Аня
ВиктОр, 16 лет 10 месяцев Москва

Спасибо, Оль! Обязательно обращусь к тебе, если возникнут вопросы.... мне тренажер тока в Н.Г. подарят, так что после  него жди)))) правда там диск есть... но не уверена, что разберусь...у меня тож поясница болит сильно, может и мне поможет....

0
14.12.2009
Ольга
Зайчонок, 18 лет 3 месяцаМедвежонок, 13 лет 11 месяцевПринцесса, 11 лет 2 месяца Москва

там диск на англиском языкеimage

0
14.12.2009
Аня
ВиктОр, 16 лет 10 месяцев Москва

Вот черт, а я на него такие надежды возлагала.... у меня с английским беда.....image

0
14.12.2009
Светлана
Москва

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

0
03.07.2012
кто нибудь сидел на японской диете? Помогите разобраться...

Похожие записи