Доброе всем время суток! 
Понедельник у меня был без БФ(ооочень плохо себя чувствовала, кд... и в зал тоже не пошла :( )
завтрак 8.00 - овсянка+кофе с молоком и криспом
решила вместо перекуса пообедать :) 12.00 - куриный супчик
16.00 - небольшая печеная картошечка(наполовину с дочей :))+грибочки
18.00 - кефир
Горжусь собой - совсем не ела сладкого(для меня это правда огромный подвиг), еще муж принес вечером сладости-вредности - поблагодарила - старался ведь приятное сделать, сглотнула слюну и отложила до лучших времен(хорошо если мне вообще не достанется) ;))))
Какие у вас успехи? :)
Давай ссылку сколько чего ложить надо ;))
и криветки вареные...жесть(
