Екатеринбург
Вообщем, набрала за Б 12 кг. Сейчас уже до привычного веса пол кило (но я думаю это в титьках). Соблюдаю диету, все нормально.
НО КОЖА НА ЖИВОТЕ - дряблая и складки. живот у меня вечная проблемная зона.
Посоветуйте может крем какой или способ пожалуйста!
А то я слышала что нельзя 2 месяца физ нагрузки (да и не помогало никогда если чесно)
Москва
F e вас беллая линия закрыЛАСЬ???
Если вы трогаете середину живата, такое ощущение что палец проваливается между мышцами пресса?. Если нет, то пока качать пресс (верхний и нижний низзя) Инначе закачаете мышцы и белая линия не закроетеся. Живот останется дряблым.
Екатеринбург
Ощущение такое есть, но я испугалась. Читала про это, но не слышала про линию... Емае, СПАСИБО!
Я лучше уж пока подожду.
Хотя он и так у меня вечно был дряблый немного(((
После родов даже вроде лучше стал, вот и не хочу запускать.
Москва
Качать мона, когда между мышцами 1 см., вот тогда мона. Дай животику отдохнуть.
Красноярск
у вас еще трех недель не прошло после родов а вы хотите чтоб все идеальным стало. Я набранный вес тоже в первый месяц скинула. А вот кожа восстанавливалась месяца 2-3. А потом начала прес качать. И все было идеально.
Красноярск
мне кажется да. это ведь естественно что кожа пока растянута. ну а крема и другие косметические средства в помощь
Москва
Я думаю в таком случае поможет массаж. Но у вас такая крошка на руках, наверно нет возможности ходить
Екатеринбург
А самой массаж не получится поделать - в домашних условиях, как думаете? Или это что-то специальное?
Сходня
я вчера пошерстила инет - качать пресс можно только через 2 мес. после родов
пока продолжаю мазать живот кремом от растяжек и массирую живот (по часовой стрелке)
искала вчера крема для дряблой кожи живота - пока ничего не нашла((
вообщем, я сейчас тоже в поисках того как вернуть живот в прежнее состояние)
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Днепр (Днепропетровск)
Масло для укрепления и предотвращения растяжек. У меня была Weleda. А в таком деле - обруч это весчь
Екатеринбург
Вот насчет обруча думала уже. Это такая штука толстая, похожая на шупальце осминога внутри? Специальный для похудения?
Я мазала живот всю Б кремом от растяжек, щас перешла на всякие кремы для упругости. Но Веледу не видела ни разу, щас погуглю.
Киддерминстер
mne kazhetsya nado delat' v sochetanii s dietoj, kardio nagruzkami, kremy, skraby, samomassazhi, kompleksno podhodit' k probleme, no esli tak malo vremeni proshlo, to nado podozhdat' hotya by do 2 mesyacev
