нужно срочно избавиться от живота..что быстрее поможет: БФ или упражнения на пресс(поднятие ног, качание пресса и т.д)
посоветуйте конкретные кпражнения
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Сочи
Упражнения на пресс укрепят его, а жирок останется. Нужно обяз аэробная нагрузка прим 1 час плюс диета
0
22.04.2010
Ответить
Жердевка
Диета + БФ .... у меня за 1 неделю с обасти пупка ушло 4 см, с талии 7 см ... а я не верила до последнего.
0
21.04.2010
Ответить