что лучше
Красивый животикнужно срочно избавиться от живота..что быстрее поможет: БФ или упражнения на пресс(поднятие ног, качание пресса и т.д)
посоветуйте конкретные кпражнения
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Κράτος
Упражнения на пресс укрепят его, а жирок останется. Нужно обяз аэробная нагрузка прим 1 час плюс диета
22.04.2010
Ответить
˙·•๑❀ ℒαПУСИk ❀๑•·˙
Диета + БФ .... у меня за 1 неделю с обасти пупка ушло 4 см, с талии 7 см ... а я не верила до последнего.
21.04.2010
Ответить