Мой Pole-dance новая фотосессия)))
Pole dance
трюк наз. "Парение ангела" на самом деле я очень медленно в такой стоечке спускаюсь в низ и создается впечатление парения))) крылья в ФШ дорисовали))))) прикол- правда?
А этот трюк наз. "журавлик"
Этот трюк назвала "Страус" сама не знаю почему))))
А этот пока без названия, может у вас есть варианты?????
оооооооо а вот эта мега-фтшка наз. "человек ракета" такая болючая, очень больно находится в таком положении, за то нереально прям смотрится)))))
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
ssavicheva
а у нас последний трюк называется "рокет-мен"))) такие названия смешные.
27.03.2011
Ответить
Янка
блин как же хочется научиться хоть немножечко так же....но в нашем городе..увы..невозможно(((
30.05.2010
Ответить
аааа.....круто,а я и незнала)))))))все..пойду как малая подрастет))спс
Алсу
а кстати тот жестокий трюк, который ты не знаешь как назвать, называется корзинка))) правда в оригинале 2 ноги берутся
25.04.2010
Ответить
Pal'mira
Я заю про 2 ноги у нас это кольцо наз. но с одной лучше смотреться, с двумя на кракозяблу какую-то больше похож
25.04.2010
Ответить
Алсу
слушай я попробовала, жуть как больно. причем если строго подмышку засовывать, тогда бедром не хватаешься. короче, хрень какая-то)
25.04.2010
Ответить
Pal'mira
Да нужно еще очень крепко держаться и чтоб трение было очень хорошее, я один раз с такого положения в низ животом чуть не плюхнулась, во время успела сгрупироваться в перед, а то б последствия могли бы быть плачевные(((
25.04.2010
Ответить
Алсу
Если не совсем позор, то выложу)))) Сегодня и вчера офигенско болят.... вены! на сгибе локтя.. В сб делала трюк вися на локте вниз головой и раздвигая ноги)
26.04.2010
Ответить
Pal'mira
молодец.... а че позор???
Все равно на ББ этим практически ни кто не занимается))))
26.04.2010
Ответить
Алсу
ну я-то знаю, что и где у меня слажало)) И потом, даже непосвященному видно, где я не дотягиваю носочки, а где не докрутила веер, получается технично и не красиво. Подумываю попробовать у другого тренера, чтобы откатать крутки и носочки, а потом возвращаться к трюкам. А то как американка уже -носки в стороны и пофиг на красоту, лишь бы побольше трюков впихнуть
26.04.2010
Ответить
Pal'mira
Да, вот и я о том же, лучше пусть техники будет мало, но это красиво будет смотреться, вот почему например я эту корзинку не люблю((((
А еще я начинаю учить своих девочек с обычных круток и танца у пилона, я выкладывала кусочки, чтоб у них вырабатывалась женственность, ведь они не асы, чтоб залезть на шест и показывать, трюк за трюком у них это все равно красиво не получится, так что пусть у них это будет больше танца и минимум трюков, ето трюки будут те сто у них идеально отточены
26.04.2010
Ответить
Pal'mira
Ищи зал, ставь пилончики и бушь тренькать)))
Витаминчик вроде так и не поставила еще пилончики(((
25.04.2010
Ответить
Asida
Всегда с удовольствием смотрю на ваши фотографии! Очень красиво и стильно!
24.04.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.