По итогам моей голодовки :))

Решила еженедельно устраивать "чистку " организма , устраивать один день полной голодовки (назначила для этого дела вторник) . Вчера был почин )))))

Все прошло достаточно легко , но оговорюсь , что для меня всегда было легче совсем не есть , чем сидеть на диете . Для чего мне это надо : т.к мое питание хотя и правильное , но небезгрешное ((( решила дать шанс своему организму вычищать все что накопилось ненужного и выгнать застои воды . В течение дня пила шиповник, ела пыльцу и пару ложек меда и еще выпила 2 раза по пол-стакана вот этой "баланды ))) :http://www.babyblog.ru/community/post/diets/678959

Результат отличный , как всегда ))): легкость в членах))), кожа выглядит лучше , встала утром сама без напряга в 7.00 , бодра и весела на весах -800гр всякого фуфла ))))) т.е это я носила в себе шлаков разных почти литр!!!!!

Планирую кажды раз под настроение придумывать разные относительно рациона голодовки : вчера была , как описано выше , далее устрою к примеру , день домашнего йогурта ,грепфрутовый день , гранатовый , чай зеленый с медом, имбирный чай с медом и лимоном и т.п .... буду выдумывать вариации , т.к придерживаться какой -либо жесткой системы в принципе не для меня , все адаптируем , подритушируем !))) Единственное комфортное для меня условие - отсутствие еды полностью .

ЗЫ. На ночь перед голодовкой прочистилась хорошей такой "трехведерной " клизмой ))))) Ну да , я любитель ))))) Вообще тема клизм весьма важная , что касается личной гигиены и содержания в порядке своего организма .. Но это ИМХО.. кому что )))