И мои скромные результаты
КОНКУРС!Девочки, напишу результаты, а фотки скинула Леле, она потом в отдельном посте их выставит (извините, просто нет сейчас возможности это сделать). Итак, было: Рост - 162см, ОТ - 70см, ОБ - 91см, вес - 54 кг. Стало: ОТ - 68 см, ОБ - 89 см, вес - 52, 300.
Результаты скромные, конечно, последние кг прямо застряли. Я качала пресс, занималась по Синди 2 раза в неделю (иногда и пропускала), прыгала на скакалке. Еще нужно работать и работать над животом и боками!!!
Спасибо, Лелечка, огромное за конкурс!!!
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
.Остался 1 кг))).Так что не переживай!! Юлия
Просто у меня мама полная, сестра ее родная полная, бабушка полная...в общем все женщины в нашей семье полные...Вот и я боюсь, что тоже располнею после родов. Хотя отец у меня худощавый
надеюсь, что я в него))
надеюсь, что я в него))
03.06.2010
Ответить
Анна
ой, в таком малом весе каждые 100 грамм - победа.. а у тебя 2 кг!!! Солидно!!! А бока и моя проблема. Никогда раньше не было у меня, даже при полноте... а после родов наросли..ужас..
03.06.2010
Ответить