ДА ЗДРАВСТВУЕТ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА!!!

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Привет!Я уже четвертый день на гречке.Результат -4 кг.

я тоже хочу с тобой на диету), только уже после родов к сожалению

мне расскажи что с ней делать-я 0 в гречневой диете

я начинала худеть с 57-теперь 54.500-55))))это за месяц_я исключила хлеб и ела боннский суп

и я поправилась!расскажи про диету)попробуем)

в чем заключаеться диета хочу начать?