Девченки, скоро лето! Надо повышать и укреплять иммунитет. Как вы это делаете? Море, про которое мне говорит педиатр не светит(((( Витамины принимали уже
Как закаляете ребенка?
Павловский Посад
С 2х месяцев до полутора лет обливала холодной водой. Потом он наотрез отказался.
Сейчас обожает ванную, принимает два раза в день. Водичку наливаю прохладную. Он и сам любит в прохладной воде купаться.
Форточки всегда открыты, на ночь и балкон открыт.
Не кутаю, сегодня утром гулял в шортах-футболке-без носков, вечером одела ему спортивные штаны и лёгкую кофточку.
Грудью до сих пор кормлю. Тоже иммунитет повышает, так как после двух лет как раз в молоке очень много иммуноглобулина.
Витамины ни разу не давала и не планирую давать.
Ну и питание правильное у нас, гадости всякие не ест. Тут заехали в гости к бабушки и на столе лежал мишка Барни (это племянника). Никита захотел попробовать.. Попробовал и выплюнул, сказав, что это гадость)))
А летом мы часто ходим к бабушке в деревню, бегает там голышом и босиком, плещется в бассейне и вообще, замечательно время проводит)
Сейчас обожает ванную, принимает два раза в день. Водичку наливаю прохладную. Он и сам любит в прохладной воде купаться.
Форточки всегда открыты, на ночь и балкон открыт.
Не кутаю, сегодня утром гулял в шортах-футболке-без носков, вечером одела ему спортивные штаны и лёгкую кофточку.
Грудью до сих пор кормлю. Тоже иммунитет повышает, так как после двух лет как раз в молоке очень много иммуноглобулина.
Витамины ни разу не давала и не планирую давать.
Ну и питание правильное у нас, гадости всякие не ест. Тут заехали в гости к бабушки и на столе лежал мишка Барни (это племянника). Никита захотел попробовать.. Попробовал и выплюнул, сказав, что это гадость)))
А летом мы часто ходим к бабушке в деревню, бегает там голышом и босиком, плещется в бассейне и вообще, замечательно время проводит)
0
29.04.2015
Ответить
Обнинск
Как здорово)))) А спит он у вас в какой одежде, когда балкон открыт?
0
30.04.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Впервые слышу, чтобы море закляло, если только оно не Белое:))). Дача, а еще лучше в деревне — гораздо полезнее будут.
Не могу сказать что я целенаправлено занимаюсь закаливанием ребенка, но у него такой образ жизни, что дома он ходит в одной майке и трусиках/подгузниках и без носков (их только бабушка на него одевает, но он вскоре всё равно с себя их стягивает(, спит без одеяла,сколько ни пыталась его укрыть всегда раскрывается, если прохладная погода то одеваю на него тонкую пижамку и носки если ветер в наши окна. Да окна дома почти всегда открыты в режиме форточки; если шторм — то на микро; если солнце и температура от +15 окно настеж открываю (единственная оговорка, что у нас все окна во двор и сторона юго-западная). Мыть и купать его стараюсь в воде около 30 градусов, хорошо бы еще обливать более прохладной водичкой в конце купания, но что-то не выходит, т.к. в конце банных процедур он скорее на ручки просится.
Не знаю полезно ли все это, или нет, но от переохлаждения ребенок еще ни разу не заболевал; болели дважды из-за заражения, один раз я по осени вирус притащила из института, второй раз весной постояли в очередь на кровь с сильно кашляющими подростками.
А еще, хоть это нынче считается спорным, но я верю господину Мечникову, в свое время доказавшему пользу кисломолочных продуктов для иммунитета, за что ему и была присуждена Нобевевская премия, хоть и запоздалая. Так что я даю ребенку обязательно кефир или ряженку (ее он с больши удовольствием пьет).
0
29.04.2015
Ответить
Обнинск
Спасибо большое)))) Так все подробно описали)) кефир мы тоже очень любим))
0
30.04.2015
Ответить
Омск
Мы живём в деревне, поэтому нам проще. Весь день летом на улице (ну конечно, не в самую жару), во дворе поставили бассейн, дети в нём с удовольствием купаются. Ну и овощи с огорода обязательно едим, ягоды, особенно дети любят красную смородину, вкусно и полезно.
0
29.04.2015
Ответить
вода конечно холодная..
Обнинск
Ох, так тяжело даже думать о холодной воде... Самое страшное это голодный и замерзший ребенок((( вот думаю может летом чуть отпустит
0
29.04.2015
Ответить
Ульяновск
Ничего и никогда не укрепляется в комфортных условиях..При сытой тёплой ,комфортной жизни всё хиреет изнеживается и слабеет..ВСЕГДА..Если хотим стать крепче то нужно искать не комфорт а трудности..ИСПЫТАНИЯ для нашего ленивого и хитрого организма.. 
Это трудно,потому что подсознание всегда стремится именно к комфорту..НО когда нужно укреплять не себя а ребёнка.то это делать намного легче..Тут сознание может пересилить инстинкты...ДЕРЗАЙТЕ!! Ищите всегда возможность испытать смену температур ребёнку и это будет укреплять..Чумазый ,голодный ,холодный ребёнок это и есть здоровый образ жизни!
Это трудно,потому что подсознание всегда стремится именно к комфорту..НО когда нужно укреплять не себя а ребёнка.то это делать намного легче..Тут сознание может пересилить инстинкты...ДЕРЗАЙТЕ!! Ищите всегда возможность испытать смену температур ребёнку и это будет укреплять..Чумазый ,голодный ,холодный ребёнок это и есть здоровый образ жизни!
0
29.04.2015
Ответить
Красноярск
Для укрепления иммунитета покупаю комплекс экстрактов неболейка здравландия. Каждый раз понемногу добавляю этот экстракт в водичку и просто купаемся. Очень хорошее средство, вот такой состав в нем : эвкалипт, можжевельник, берёза, масло эвкалипта. Так же не стоит забывать и о постоянных прогулках на улице и по моему мнению, делать это нужно как можно чаще и дольше.
0
21.05.2015
Ответить
Обнинск
Запах наверное на всю ванну))) здорово)) а где покупаете? В аптеке?
0
21.05.2015
Ответить
Москва
Обливать холодной водой боюсь, себе то не сильно приятно 
под открытым окошком спит, но это тоже конечно не очень действенный метод)
я как в сад отдала стала давать бифидум баг, он очень хорошо иммунитет поднимает детям, мой с декабря ттт не болел
0
29.04.2015
Ответить
Обнинск
Хочется вроде естественным образом поднять иммунитет, поскольку мы пили Иммунал и Бронхомунал и все равно болели(((( витамины на какой-то период помогли
0
30.04.2015
Ответить
Королев
Мы с рождения одеты по РЕАЛЬНОЙ погоде, дома всегда босиком, круглосуточно приоткрыта балконная дверь-двор тихий и зеленый, воздух свежий.
Получается всё как-то естественно, без специальных закаливаний
0
30.04.2015
Ответить
