Как закаляете ребенка?

Для укрепления иммунитета покупаю комплекс экстрактов неболейка здравландия. Каждый раз понемногу добавляю этот экстракт в водичку и просто купаемся. Очень хорошее средство, вот такой состав в нем : эвкалипт, можжевельник, берёза, масло эвкалипта.  Так же не стоит забывать и о постоянных прогулках на улице и по моему мнению, делать это нужно как можно чаще и дольше.

Мы с рождения одеты по РЕАЛЬНОЙ погоде, дома всегда босиком, круглосуточно приоткрыта балконная дверь-двор тихий и зеленый, воздух свежий. Получается всё как-то естественно, без специальных закаливаний

После пяти лет тоже можно

Обливать холодной водой боюсь, себе то не сильно приятно   под открытым окошком спит, но это тоже конечно не очень действенный метод)я как в сад отдала стала давать бифидум баг, он очень хорошо иммунитет поднимает детям, мой с декабря ттт не болел

Впервые слышу, чтобы море закляло, если только оно не Белое:))). Дача, а еще лучше в деревне — гораздо полезнее будут.Не могу сказать что я целенаправлено занимаюсь закаливанием ребенка, но у него такой образ жизни, что дома он ходит в одной майке и трусиках/подгузниках и без носков (их только бабушка на него одевает, но он вскоре всё равно с себя их стягивает(, спит без одеяла,сколько ни пыталась его укрыть всегда раскрывается, если прохладная погода то одеваю на него тонкую пижамку и носки если ветер в наши окна. Да окна дома почти всегда открыты в режиме форточки; если шторм — то на микро; если солнце и температура от +15 окно настеж открываю (единственная оговорка, что у нас все окна во двор и сторона юго-западная). Мыть и купать его стараюсь в воде около 30 градусов, хорошо бы еще обливать более прохладной водичкой в конце купания, но что-то не выходит, т.к. в конце банных процедур он скорее на ручки просится. Не знаю полезно ли все это, или нет, но от переохлаждения ребенок еще ни разу не заболевал; болели дважды из-за заражения, один раз я по осени вирус притащила из института, второй раз весной постояли в очередь на кровь с сильно кашляющими подростками.А еще, хоть это нынче считается спорным, но я верю господину Мечникову, в свое время доказавшему пользу кисломолочных продуктов для иммунитета, за что ему и была присуждена Нобевевская премия, хоть и запоздалая. Так что я даю ребенку обязательно кефир или ряженку (ее он с больши удовольствием пьет).

С 2х месяцев до полутора лет обливала холодной водой. Потом он наотрез отказался.Сейчас обожает ванную, принимает два раза в день. Водичку наливаю прохладную. Он и сам любит в прохладной воде купаться.Форточки всегда открыты, на ночь и балкон открыт.Не кутаю, сегодня утром гулял в шортах-футболке-без носков, вечером одела ему спортивные штаны и лёгкую кофточку.Грудью до сих пор кормлю. Тоже иммунитет повышает, так как после двух лет как раз в молоке очень много иммуноглобулина. Витамины ни разу не давала и не планирую давать.Ну и питание правильное у нас, гадости всякие не ест. Тут заехали в гости к бабушки и на столе лежал мишка Барни (это племянника). Никита захотел попробовать.. Попробовал и выплюнул, сказав, что это гадость))) А летом мы часто ходим к бабушке в деревню, бегает там голышом и босиком, плещется в бассейне и вообще, замечательно время проводит)

свежий воздух, минимум одежды и речка

Мы живём в деревне, поэтому нам проще. Весь день летом на улице (ну конечно, не в самую жару), во дворе поставили бассейн, дети в нём с удовольствием купаются. Ну и овощи с огорода обязательно едим, ягоды, особенно дети любят красную смородину, вкусно и полезно. 

солнце воздух и вода!  вода конечно холодная..