Кому то помог магний от плохого сна?

Пожаловалась неврологу на плохой сон, точнее ответила на вопрос про сон,что плохой. Сказала можно пропить магний. Я сон с зубами связываю. Но все таки. Кто то принимал в возрасте до двух лет? Был ли какой то эффект? Сдавали анализ до этого? Просто вдруг я мучаюсь и не сплю уже полтора года, а проблему можно решить 😅