Сова?

у нас та же проблема. циклами делаем ванны с хвойным маслом( нам так врач советовала)
07.11.2010
Ванны попробуйте с лавандовым маслом.Мы еще в спальне аромалампу используем,нам здорово помогает.
07.11.2010
Я слышала что хвойные ванны перед сном нельзя, они наоборот бодрят
07.11.2010
Вот только уложили :-)))). Решили, что сова она и в африке сова... Говорят, надо утром будить в 8, режим, тогда будет ложиться раньше. Но как Я встану в 8 утра, когда могу с Машей поспать до 10-30???!!!!!image А вы сами-то как, сможете, если что в 7-8 утра вставать?
06.11.2010
О,точь в точь про нас!))))))
06.11.2010
когда понимаешь, что мы не одни такие-уже легче морально!!Спасибо за отзывы, девочки)) Насчет будить-я категорически против!никогда не будила ребенка и не собираюсь..им же так важен сон..все важные функции организма вырабатываются во сне..они растут же...Лично мне очень жалко и знаю точно, что рука моя не поднимется))буду искать другие способы. Насчет хвойных ван-не совсем поняла-можно или нельзя?...надо почитать в инете..а как пользоваться аромалампами?
07.11.2010
В плену дочиной бессонницы=( Как научить ребенка засыпать в кроватке?