вторая беременность - начало
Чувствапервую беременность я узнала что нахожусь в положении а таком же сроке что и сейчас..
сразу после задержки....
и тогда начались сразу панические атаки и мучения. думала что не смогу беременность пережит.
в этот раз начало на много проще.. я просто спокойна...
пока не было ни одной панической атаки... что радует....
и вообще душевное состояние - спокоиная как удав....
иногда ... верней большее время даже не вспонимаю что в положении нахожусь....
очень надеюсь что проидет все на этот раз на много душевнее легче.
адэль
страдаю паническими атаками.. вернеи страдала.... а сеичас вроде как себя в руки взяла...
06.12.2015
Ответить
?
Я тоже страдаю. Вот сейчас как раз обострение.. Голова кругом уже месяц.. Уже и не знаю что принимать.. Ужас какой то..
21.12.2015
Ответить
адэль
Ну снимает чуть чуть а так я в первую беременность к психологу ходила. Пару месяцев и мне помогло. Она нучила меня справляться. ( не на все 100%) но во многих случаях я вдруг могла брать контроль над собой) И от того что я чувствовала что сильнее страха то и атаки стали реже. Конечно не исчезли но реально легче пока. Страх у меня от всяких возможных ситуации над которыми у меня нет контроля. Например если я в закрытом помещении и не могу выйти из него когда хочу, или страх неизбежной смерти.... или.. да короче от всего :(
22.12.2015
Ответить