Грустно вечерами...
Меня не понимают...Девочки даже не знаю депрессия это, или хандра( Почти каждый вечер плачу, с мужем ругаемся из-за пустяков. ЗП его часто задерживают.Муж работает вахтами, приезжает только на выходные. Детки радуют, правда у маленького аллергия-сижу на диете! Но мне кажется если я так дальше и буду ходить раздражена-зареванная, то вся моя семья рухнет((( толи накопилось во мне все! Толи это декрет(
Виктория
Мне помогла книжка "Счастья в трудные времена" Эндрю Мэтьюз. Попробуйте, может вам тоже поможет.
22.03.2019
Ответить
Не_ангел
Может есть возможность хотя бы на пару часов отвлечься? Бабушка дедушкам внуков, иногда просто прогулка в одиночестве приносит уйму удовольствия. С мужем попробуйте поговорить по душам, он же не виноват,что зп задерживают, не нужно ругаться. Счастливая мама - счастливые дети) найдите баланс внутри себя. И не обращайтесь внимания на злостные комментарии.
21.02.2019
Ответить
ИЛИОНА Диагностик Экстрасенс
В декрете часто женщина впадает в депрессию, хандру. Вам общение нужно, по интересам и хобби, занятие, которое приносило бы удовольствие.
03.02.2019
Ответить
Nice
Так рожайте еще. Буде веселее, а муж пусть охренеет на вахтах.
Удивляет, как можно ругаться с мужем которого не видешь практически. Ну если только есть цель не видеть его совсем отбивая желание возвращаться домой.
02.02.2019
Ответить
Мама Кошка
Ну во-первых я же не говорю, что ругаемся всегда! Во-второхых пост о том как отвлечься, может у кого-то так было! И в третих все наши дети желанные и осознанные... Поэтому это не компитентый ответ, С мужем вместе 12 лет, думаю ситуации разные будут! Впрочем именно вас прошу пройти мимо, если вам чего то не понятно)
03.02.2019
Ответить
Ольга
Это просто усталость. Не мудрено, у вас трое деток, младший совсем маленький. Такое с каждым периодически бывает, когда наваливается рутина, куча мелких проблем и всё вместе создаёт ощущение подавленности, замотанности. Это пройдёт. Рецепт здесь один: стараться забивать на некоторую текучку, всех дел всё равно не переделаешь, а себя отвлекать. Смотреть позитивные фильмы, читать книги, гулять, высыпаться. Гимнастика, шоппинг (не обязательно покупать что-то дорогое, часто мелочь может принести не меньше радости и удовольствия). Хобби. Ищите, чем приятным себя отвлечь. Раз от вас напрямую зависит погода в доме, наполняйте себя энергией, поэтому балуйте себя, делайте себе приятное. Через некоторое время вы почувствуете, что оживаете, и всё будет видеться совсем в другом свете, проверено. Да и от зимы осталось совсем немного, скоро уже весна))
02.02.2019
Ответить