Весенне-летний режим дня при 2-х разовом сне
Всё о снеПрактически всю зиму сын на улице только спал. С наступлением теплой погоды пора гулять бодрствующим ))
Девочки, чьи детишки спят 2 раза в день, поделитесь своими режимами дня. Где вы спите: дома или на улице? Когда кушаете и гуляете?
Ксения
мы примерно с 7 месяцев перестали спать на улице, те.е выходим гулять как проснется.мне кажется на улице надо мир познавать а поспать можно и дома с открытой форточкой)))у нас сейчас так. подьем в 7-30, завтрак, в 10, 10-30 засыпаем, до 12или до 13,спим потом собираемя на улицу, приходи обедаем, играем и спать, потом опять на улицу, ужин, играем, спокойной ночи малыши, купаемся и в 22 спать.но это примерно, бывают накладки, особенно с этим переводом часов...
30.03.2011
Ответить
Надежда
Мой до 1,5 спал 2 раза. Первый раз недолго,поэтому на улице.Поспит,а потом выпускла побегать,а второй сон дома был. И прогулка уже после него.
30.03.2011
Ответить
Marineda
Т., е, на первый сон ходили после завтрака, а второй наверно был после обеда?
У нас сейчас в принципе так. Но как погода стала получше, на прогулке долго не засыпает - сидит вокруг смотрит, потом все же поспит, но все смещается еще позднее ((
30.03.2011
Ответить
Надежда
Ну да, первый раз спал около 11ти и минут 30-40. А второй раз в 4 ложился,а вставал в 6. Если не хочет засыпать может стоит попробовать перейти на одноразовый сон?
30.03.2011
Ответить
Marineda
Только сейчас с улицы. Он хочет спать, но любопытство пересиливает (у нас так и прошлым летом было). Сейчас 45 минут ходили - все глазел, а потом в тихом месте укачался и уснул.
Наверно надо попробовать завтра дома на первый сон уложить. Вот дома не уверена получится ли ((
31.03.2011
Ответить
Наталья
Переводите на один сон дома после обеда, будет спать польноценно 2 часа, а то и 3 и у вас свободное времячко появиться
30.03.2011
Ответить
Marineda
Ему еще рановато (( Да и спит он у меня плохо: просыпается и приходится еще раз укладывать (в посл. время вообще практически только со мной спит).
Насчет времени - это вы в точку )) Совсем нет.
А с одним сном у ребенка попроще становится?
30.03.2011
Ответить
Наталья
Конечно проще, он и спит плохо потому что ему 2 сна уже много, мы месяцев с 6 стали спать по 20 минут каждые 2 часа, потом к 8 месяцам перешли на 2 сна, один 1,5 часа, второй час, месяцев к 10 из-за второго сна который кончался после 7 вечера стало не уложить на ночь, зато сейчас спит по 3 часа с 2 до 5 (примерно), очень удобно
30.03.2011
Ответить