как перевести на режим?
Всё о снесъездили в отпуск и вот уже месяц просто отвратительный режим у сынули установился! просыпается в 10 утра, днем засыпает в 15.30-16.30. соответственно спит до 18 часов примерно. на ночь кое-как укладывается в час-два ночи! это просто уже невыносимо становится( получается он в 2 уснет, пока игрухи соберу, ложусь уже в половине третьего, а к 8 уже на работу надо... проблемы с дневным сном начались с завершением ГВ в 1,10. без тити засыпает очень плохо. пустышку, соску, бутылку не сосет( как выйти на нормальный режим??? планировала в садик с 2-х лет отдать, но с таким режимом боюсь сложно нам там будет(( может поднимать в 7 утра вместе с собой? а укладывать как? помогите! устала!!
Алиса
у нас такая же проблема,после завершения ГВ началась.Будить в семь и укладывать в десять вечера это конечно хорошо,только у нас не получается в 7 просыпаться,ворчит,ругается на меня и дальше спит до десяти,иногда вообще не реагирует.Сегодня поставила будильник на 7 утра,думала может под музыку проснется,размечталась,сквозь сон сказал "Алло" и дальше спать
15.01.2014
Ответить
Пумба
Да, именно в 7 и поднимать. Почему то если они встают рано, они тратят больше энергии и лучше спят. У нас была аналогичная проблема (только не связана с ГВ была) - умучилась жуть - ли личной жизни ни выспаться. Начала будить в 7 - такая красота. Днем засыпает вообще минут за 10 (а ранее могла 1,5 часа укладывать и в итоге просто пропустить сон), вечером чуть дольше но не более часа точно и то достаточно тихо (без истерик) - книжки читаем, разговариваем... Удачи!
12.01.2014
Ответить
Евгения
будите раньше, вначале тяжело, но потом такая красота! встал в 7, в обед в 12 ложимся, за 15 минут вырубается, вечером в 9 ложимся, к 10 засыпает. это мы начали в сад на 2-3 часа с утра водить
12.01.2014
Ответить