как перевести на режим?

у нас такая же проблема,после завершения ГВ началась.Будить в семь и укладывать в десять вечера это конечно хорошо,только у нас не получается в 7 просыпаться,ворчит,ругается на меня и дальше спит до десяти,иногда вообще не реагирует.Сегодня поставила будильник на 7 утра,думала может под музыку проснется,размечталась,сквозь сон сказал "Алло" и дальше спать
15.01.2014
Да, именно в 7 и поднимать. Почему то если они встают рано, они тратят больше энергии и лучше спят. У нас была аналогичная проблема (только не связана с ГВ была) - умучилась жуть - ли личной жизни ни выспаться. Начала будить в 7 - такая красота. Днем засыпает вообще минут за 10 (а ранее могла 1,5 часа укладывать и в итоге просто пропустить сон), вечером чуть дольше но не более часа точно и то достаточно тихо (без истерик) - книжки читаем, разговариваем... Удачи!
12.01.2014
спасибо!
12.01.2014
да конечно раньше поднять да и всё
12.01.2014
спасибо)
12.01.2014
будите раньше, вначале тяжело, но потом такая красота! встал в 7, в обед в 12 ложимся, за 15 минут вырубается, вечером в 9 ложимся, к 10 засыпает. это мы начали в сад на 2-3 часа с утра водить
12.01.2014
спасибо! прямо завтра и начнем)
12.01.2014
Чтобы заснуть - руку маме в рот Не спит днём в 1.5 года