Нужен совет
Всё о снеДевочки , кто сталкивался с такой ситуацией дайте совет.а дело вот в чем, сыну 2,2 проблем со сном особых не было до недавнего времени.Ложился и 21,00 и 23,00 смотря сколько спал днем, а теперь раньше часа ночи не ложится, встает соответственно 10-11. пробовали не дать спать днем вчера, встал в 12, уложили только после 20,00, а он поспал 2 часа и проснулся.В итоге я с ним куковала до пол четвертого.Пробовала разбудить рано (в 7,00) нужно было уйти из дома. Думала ну все войдем в колею снова, фигушки, заснул в коляске ( не дать ему спать мне выйдет дороже, я оформляла документы) и проспал опять до пол десятого. и дальше по кругу. Сегодня снова спит , время уже 12,00.Попробуем не спать до 21,
ВСЕМ СПАСИБО, ПОПРОБУЕМ
Анна
У нас раньше ложится, если утром встал не позже 8. В обед до часу укладываю, в три встает, в десять отбой! Сад помог! Пока на два часа ходим. Тоже мучалась до часу ночи раньше...
02.11.2015
Ответить
Оля
Двигайте режим. Резко в семь утра - это слишком, и за один раз так не перестроиться. Передвигайте подъем постепенно. Сначала будильник на 11 часов, потом на 10:30, и так потихоньку доводите до 8-9 утра. Так и время укладывания сдвинется. Возможно, не сразу, но нехватка сна даст о себе знать.
02.11.2015
Ответить
TataG
Будите утром, гуляйте, играйте. К 13-14 часам захочет спать. Постепенно вернется к нормальному режиму
02.11.2015
Ответить
Надежда
У нас похожая ситуация. Более менее помогает все таки будить с утра. У меня на 9:00 телевизор включается, а на 9:30 дублирую будильником. На дневной сон стараюсь а 15 положить, ну или хотябы до16. Ну а на ночь где то в 00 только получается.
02.11.2015
Ответить