Нам два года. Утром стабильно каша,всегда ест(ок.9-00),в 13.30-14.00 после прогулки пьем кефир или снежок и спать на 1,5-2 часа. И после этого есть все равно не хочет(((может проголадаться к 18-19 и потом на ночь стабильно кефир или другая молочку. Как думайте, мало ест или у вас так же? А то мы с мужем спорим все на эту тему....я думаю мало))))
Сколько раз в день едят дети в 2 года?
4 раза в день -завтрак, обед, полдник и ужин. Плюс еще перекусы между приемами пищи. Такой рацион и режим сложился где-то с полутора лет:
На завтрак кашу, творожок, блинчики, сырники или что-то яичное.
На обед первое, второе, салат и компот.
После сна полдничает, это самый маленький прием пищи - полбанана и полстакана кисломолочки, или немного молока с печеньками, или грамм 100 фруктового салата.
Ужин уже ест нормально- гарнир с чем-то мясным и салат.
Ну и в течении дня виноград, яблоки, морковку.
Бывают периоды, когда ест неохотно. В такие периоды ест все равно в привычное время, просто порции становятся намного меньше. Например, на обед может съесть только суп, а к салату и второму даже не притрагивается.
А бывает, съедает 3-4 порции, особенно часто такое бывает с ужинами, если плохо пополдничал.
Никогда не заставляю есть и не считаю, что сын съел мало. Ребенок всегда ест ровно столько, сколько необходимо его организму.
Да, съедает. Летом и осенью были салаты из свежих овощей, сейчас в основном винегрет, квашеная капуста или тертая морковка.
До полутора лет у нас был переход на один сон, чередовались дни с 1 и 2 снами, а еда у нас всегда была привязана ко снам. Т.е. у нас полдник то был, то не было, зато было больше гв, т.к. как на до полутора я кормила и днем.
А расскажите как у вас прогулки, сон и еда стыковались? У нас переход тоже на 1 сон начался, режим часто сбивается. Плюс, гв собираюсь сворачивать скоро и хотела убирать дрем кормления и менять полностью на еду обычную. Вот и не пойму что днем делать гулять-есть-спать? Или есть-гулять-спать как при гв? И во сколько тогда гулять ходить? Сейчас мы часто спим на улице.
Мы под сон редко выходили гулять, чаще всего сон дома.
Маловато по количеству и не полноценно по витамино-минеральному составу.
Мы всегда едим одинаково, что в 1.5 ели, что сейчас приблизительно.
Завтрак каша, омлет, яичница, сырники.
обед суп, котлетки(рыбные,куриные,говяжьи) с макаронами, овощами, рисом, пюре.
полдник фруктовое пюре, оладьи, блинчики
ужин каша.
странно, что ваш после прогулки не хочет кушать.я бы днем убрала молочку, чтоб пришло чувство голода нормальное и соответственно наладила полноценный обед.
А на ужин какую кашу даете? Не получается перебора с кашами на день?
на ужин второе(макароны, творог или еще что), каша только утром
Это мне вроде вопрос) перебор каши это как? Сложных углеводов? Так их чем больше тем лучше, они же энергию дают) каши стараюсь разные всегда давать, чтоб не надоедало.
Я боюсь давать много каш. Племянницу так кормят, в 2 года весит 16 почти, ужас просто😱 а вы их на молоке варите или какие-то другие есть варианты?
Ну у меня сын в 2 года весил 13 кг, столько же и сейчас весит) но дрищ прям, рост 95) от каш не появляется жир, как от сахара и масла которые туда так любят килограммами добавлять мамы. Я варю на молоке, или просто запариваю кипятком-хлопья разные.
вот я думаю что он кефиром все перебивает. Наверное надо после прогулки убрать кефир.
Конечно убирайте! Не зря же женщины сидящие на диетах пьют кефир, он отлично убивает аппетит)
Лично я считаю, что количество не важно, важно только, чтобы все 5 групп продуктов попадали в организм.
с мясом беда, раньше ел масо хорошо и много, сейчас ни грамма в рот. Зато молочку литрами. Фрукты ест.
Понимаю, у моего сына были большие проблемы с едой. В год начал откащываться то от одного продукта, то от другого. В полтора года ел только крупы и молочки немного. Наладилось только в саду.
Если с весом все нормально, то вообще все отлично))) мы по сравнению с вами обжоры))) утро в 7 утра молоко, потом досыпает, завтрак-каша или творог, а иногда и то и другое; в перерыве печенье или сыр, обед- суп; ужин- каша или гречка, рис, макароны с овощами или сосисками, второй ужин: каша. Едим мы немало, при этом макароны безглютеновые, сосиски самодельные))) вес- 9800)))
У вас в два года такой вес? А то у меня ребенку еще двух нет, весит 9500.. Выглядит нормально, а один педиатр все пытается что-нибудь выписать, типа элькар или креон.
А рост какой. Я считала что дочка худышка, в 2 года ровно рост 93 см, а вес 11800. Но у нее не попы не ножек - прутики. Вся одежда висит
Не знаю, мне ли вы писали) но у сына рост в 1,6 года был 85-86, т.е. средний, вес измеряли тогда же. Сейчас примерно прикидываю, что вес-то не изменился, в росте подрос. Кто из врачей говорит, что все в порядке, а кто пытается напичкать чем-нибудь лекарственным. Элькар не давала, т.к. он аппетит повышает, а у меня ребенок и так отлично ест)
В 1.11, правда мы сильно болели, минус грамм 300 еще. Вот сейчас как раз пьем Элькар для восстановления, но это курсом. Креон не пили никогда, но знаю, что многим назначали. Нас в Филатовке по врачам затаскали чтобы поставить дефицит массы тела, эндокринолог сказала что все нормально. Платные педиатры проблемы не видят, ну разве, что попы нет, это их настораживает. А так стройняшка, конечно)) но мы и низкие-83-84 примерно. Наша основная платная педиатр считает, что у нас все прекрасно, у нее две внучки и обе в год 7900 весили)) главное, чтобы ребенок активный был)))
мы в 2 года 14кг весим и рост 95см. Врачи не жалуются, говорят даже выше нормы.
вот в этом и дело, обед часто пропускает. Получается, что кефир и есть обед(((( потом только после сна готов есть.
Что значит пропускает обед? В плане отказывается? Мой сын не много старше вашего ребенка. 2,4. Утром ест мало. Как правило йогурт питьевой и творожок. Плюс если это съедает, то бутер может попросить. Далее компот. В обед суп - это ОБЯЗАТЕЛЬНО. Чаще все съедает. Бывает, что после прогулки раскапризничается и в отказ. Тогда компот и спать. Потом полдник: фрукты, печенье, компот. Ну и ужин с мясцом. Суп кстати тоже с мясцом из супа или котлетка. Для двух лет у вас много пюрированной пиши. Не хочет обедать, кладите спать. Приучайте как минимум к трехразовому питанию. И лучше разнообразному. Кефир у нас прям перед сном после ужина часа через 2.
у нас хороший плотный завтрак, а вот обед не всегда ест. хотя стараюсь давать супчики, но он не хочет. Спрашиваю "кушать будешь?" он голову мотает и бежит от меня.
Сделайте менее плотный завтрак. Или увеличьте промежутки между едой. Плюс не предлагайте альтернативы. Если поставить на стол тарелку супа и рядом конфету, естественно ребенок конфету возьмет. А кефир и жевать не надо.
4 раза в день-завтрак,обед,полдник и ужин.
Вот я с вами согласна, что кефиром сыт не будешь. Муж говорит, раз не хочет значит все ок. Думаю просто надо прекратить давать кефир и прочие перекусы.
Мало конечно.Где овощи?Мясо-рыба?
в плане овощей, я не люблю тушеные овощи, редко их готовлю. Но салат в доме из свежих овощей есть всегда. Ну и фрукты каждый день.
Мясо наша беда... раньше ел, сейчас вообще ни кусочка в рот мясного....
Завтрак 8,30-9,30 - каша, чай, бутерброд с маслом, кусочек сыра. Обед 12-13,30 - суп, чай, кусочек хлеба - иногда все съедают иногда только пару ложек, иногда только хлеб и чай. Полдник 16-16,30 - бутылочку кефира или снежка. либо фрукт и блинчики, печеньку с йогуртом. 19,00-19,30 ужин - овощи, макарончики, греча с котлеткой обычно. на ночь 21,00 - 150 смеси.
Всегда есть горячая еда в основные приемы. Кусочничать не даю совсем. Между приемами только пить и то отказываются часто. Почему после прогулки у вас нет полноценного обеда а только кефир. Конечно после сна он откажется от обеда потому что сытый. Старайтесь придерживаться садичного распорядка и вам и ребенку проще и сейчас и потом будет. уберите кефир после прогулки, полноценный обед, что поест на том и спать постепенно привыкнет. а кефир это все таки полдник. Я с года стала придерживаться садичного меню. Прям брала за основу несколько для нас подходящих и по ним до сих пор и готовлю и время стараюсь соблюдать.
Завтрак около 10 часов - каша или омлет, реже сырники или блины - всегда ест.
Обед около 14:00 - суп, ест когда как, иногда вместо супа ест хлеб или банан, на десерт иногда фрукты.
Полдника чаще всего нет, но если вдруг, то около 16:30-17:00 - это может быть йогурт, печенье или булочка. Или банан.
Ужин около 18:00 - что-то мясное с овощами, кашей или макаронами, иногда только мясное, иногда пицца. Если был полдник, то ужин может есть плохо (поэтому полдника обычно и не делаю).
Иногда поздний ужин около 21:30, после прогулки - это если обычный ужин ел плохо и проголодался. Грею то, что было на ужин.
Ну и плюс ГВ на сны, ночью, перед вечерним купанием, иногда еще разок где-нибудь в середине дня.
Ночью два раза пьет молоко. Утром чай и печенье. Каша. Сок.Уходим гулять. Обед к сожалению перестал есть супы. Даю баночку мясо-растительную. Молоко. Спать. Просыпается ест два творога. Сок или чай. Пюре фруктовое или фрукт живой.. ест много печенья в течении дня. На ночь каша и мрлоко
Мы едим очень мало, НО суп а обед как молитва. Хоть ложку. Утром может не есть, и вечером съесть кусок бородинского, но обед обязателен. Вы такой кормежкой гастрит ребенку презентуете
ну у нас завтрак святое, всегда его ест. но я понимаю, что это все равно мало. а вот как накормить то?
Меньше давать на завтрак, те уменьшить порцию. У нас были такииие запоры, вплоть до разрыва анального кольца, помог суп. Приучала так , не хочешь суп - иди играй голодная, и так было 3 дня. Обед пропускали, потом стала кушать
Нам почти 2. На утро завтрак, потом перекус в 10 молоко с печенькой, обед в 12, полдник в 15 творог и молоко, ужин в 6, каша перед сном в 8.
После ужина в 18 в 20 каша на ночь?) Неужеди ест? Вот это аппетит)) Моя от ужина всегда отказывается((
Утром каша, в час суп, полдник в 4 (йогурт или творог с фруктами), в 19-30 ужин (съедает не всегда все). Ночью не ест вообще. А когда вы овощи, мясо, сыры едите?! Одна молочка получается.
молочки ооочень много ест и это наша беда. овощи и фрукты сырые есть в рационе почти каждый день, но ест не всегда. А вот мясо ни кусочка не хочет((((
Я делала крем супы с курицей, перетерала ее в блендере, сыр туда добавляла плавленный и гренки. Дочка ела хорошо. В котлеты и тефтели хлеба побольше - иначе не ела.
Дочка мало ела ,а точнее до 3 лет практически ничего не ела так 3 ложки гречки 4 супа и печеньки )И откуда то же вес умудрялась набирать))
раз 6-7 при чём не маленькими порциями))завтрак-обед-полдник-ужин=) иногда перекус в виде яблок между
Я лично всегда за то, что сколько съел, столько значит и хотел. Только надо предлагать)
у нас утром в 8 каша, в 12-12:30 обед (мясо, овощи, суп), в 17-17:30 полдник (т.к. спит с 13:30 до 17), в 19-19:30 ужин. Перед сном в 21 могу предложить кефир, редко когда отказывается.
У нас вобщем-то так же. Сыну 2.4.
Утром каша, в обед часов в 13 суп, потом спать, в 16-30 или 17 типа полдник, но хорошо если снежок попьет, а то и вовсе компот и 1 печенье. Ну и в 19-30 где-то ужин такой обычный, на ночь ничего не пьем. Считаю, что достаточно.
Нам 1,3 похожая сейчас ситуация, завтрак в 9:30 , затем в 13 идет уже спать, ни суп ни второе не ест, отворачивается. засыпает с грудью, получается грудь это обед, спит до 4 , потом часов в 5 уже едим суп, и в 8-9 творог ,фрукты. Спать ложится в 22, иногда еще кефир пьет не много и грудь конечно. Думаю обед встанет на место ,когда дневной сон будет попозже, и завтрак пораньше, но пока нас и так все устраивает. И вы не переживайте)
У нас так.. утром в 9 завтрак-как правило жто молочные каши. Гречка, рис, овсянка... потом до обеда могут съесть яблоко, печенье... в обедт кушаем суп, могут не доесть. Потом сон после сна мы снова кушаем. Спим с 15-17 00 в 18 кушаем . Рагу, макароны, картошку, потом это можем заесть сырниками... потом около 8часов едим печеное яблоко через день и в 9 вечера едим манку-очень ее любят... пьем 2лиира компота. И почитав комменты; понимаю, что трамбую их как гусят.
Что то и мне кажется, что вы маловато едите) У нас утро- Каша, потом фрукты как перекус, Обед - суп,компот. Полдник после сна творог и фруктовое пюре. Ужин и перед сном кефир. И ещё целый день таскает что нибудь по чуть чуть. Это конечно плохо, что таскает, но я не заморачиваюсь. А у вас может особенный ребенок)) самое главное в весе прибавляет, не худой. У нас же у взрослых тоже кто то мало ест, а у кого то рот не закрывается. Я б не заморачивалась на вашем месте.
4 раза . Завтрак в 8.30-9 каша. Обед 13-14 суп, полдник около 17 творог или что то из творога , фрукты или омлет или просто яйцо с бутербродом . Ужин в 20-20.30 мясное с овощным гарниром или снова каша. Сон в 22 , на ночь кефир, молоко не пьёт после того, как от бутылки отказались . Порции маленькие ест , но с аппетитом Перекусы бывают между завтраком и обедом -печенье, фрукты немного
Мы очень рано утром йогурт, утром кашу, перед сном можем вообще не есть, потом обед, вечером творожок, можем с пюре яблочным. Все. Так едим с завершения гв, с 1,8. Я считаю, нормально ест. Не мало. Осенью сильно болел, похудел очень, сейчас отъелся, "чемодан" такой, упитанный.
Полноценные завтрак, обед, полдник и ужин. А одной молочкой питаться в 2 года уже поздновато.
Завтрак: каша (творог), хлеб, компот; Обед:суп (борщ, щи), компот, печенька Полдник: йогурт, фрукт (яблоко, груша, банан). Ужин: мясо/рыба с гарниром (картофель, макароны, гречка, рис).
Утром примерно в 8-30 завтрак, в 11 перекус, в час 1-30 обед, часов в 5 перекус, примерно в начале 8 ужин. На ночь и ночью ничего не пьет и не ест.
Нам 2,4 в 2 примерно так же ел: 9-9:30 каша, 12:30-13 суп, 16-17 фрукт/творог/сыр, 19 ужин второе с мясом или творог (если на полдник был фрукт).