Здается мне моему сыну уже надоели каша утром, творог днем, суп вечером. Перекус - фрукты (тоже стал отказываться). Чем вы кормите своих малышей, может рецепты есть, поэкспериментируем?! По-моему это не жара, а однообразие рациона...😕
На завтрак могу дать омлет или творожную запеканку, ну или кашу. От коробочных мы ушли, ест пока только гречневые хлопья, от остальных отказывается. Если совсем не хочет завтракать, даю "бутерброд" - кусок хлеба и ломтик сыра, всегда ест с удовольствием. На обед фрикадельки или рыба, на гарнир вареные овощи (морковь, кабачок, брокколи и цветная капуста). Может ещё курицу съесть, кусочками. Иногда делаю лапшу, но он супы не очень ест. Иногда просто макароны с сыром, очень любит накалывать их на вилку. Полдник - печенье, банан (другие фрукты кусками не ест) или фруктовое пюре. Раньше ел детский творог, сейчас перестал. На ужин то же, что и на завтрак - омлет, каша, запеканка. И кефир или биолакт.
Сыр не ест( Зато батон с удовольствием.. Омлет в пароварке? А каши на молоке магазинном? Я еще не ввела, каши из коробок пока. Это идея - сварить овощи кусочками, попробую. Суп овощной ест на ужин, с говядиной или индейкой, а вот овощи.... Попробую)))
Омлет в микроволновке или на водяной бане, я бы делала в мультиварке, но у нас его больше никто не ест, а 150 слишком мало для 4х-литровой кастрюли) каши на детском молоке агуша варю, но если закончилось, то и на обычном взрослом пойдёт
Все, что ем сама - даю. Просто откладываю ей порцию до того, как заправлю специями. Супы ест все наши(за исключением лукового, наверное, не даю), тушёное мясо с овощами - во всех вариациях, плов. Бутерброды с маслом и сыром. Творог. Если жарю котлеты - параллельно из фарша катаю фрикадельки и варю. Вообще, если что-то жарю, просто в её маленькой кастрюльке тушу параллельно. Гарниры типа макарон и гречки, риса, пюре картофельного ест без вопросов. Домашней запеканкой и нетяжёлой выпечкой могу угостить, блины с начинкой и без. Омлеты, яйца. То есть завтрак - творог/запеканка/блины и пр, смотря что сами едим; потом обед - суп в ассортименте, полдник - бутерброд/омлет/яйцо, ужин - мясо/рыба с овощами, перед сном - каша на выбор. Ну и сведие овощи выдаю, когда готовлю, фрукты в доступе лежат-сама берет, если надо.
Если не секрет, почему откладываете? Дочери готовлю полноценную еду, со специями, нормально все, вроде.
Я ей соль и перец в основном ограничиваю таким образом) мы остренькое часто готовим. а травками сушеными или свежими посыпаю :) не так выразилась
Аааааа, понятно) мы соль и так очень мало едим, но специй разных всегда достаточно кладем.
Да такой рацион каждый день кому угодно надоест, малышу тоже разнообразия хочется)) Напишу, как у нас, может что и понравится вам тоже)) Завтраки: Вареники, омлет, макароны с сыром, йогурт домашний и бутерброд. Перекус: фрукты любые Обед: любой суп, овощи тушеные и котлетка, мясное суфле с гарниром и т.д Полдник: печенье с молоком или чаем, блинчики, оладьи, могу просто банан дать, кексики домашние, кефир Ужин: каша молочная (почему то кашу ест только вечером), пюре с рыбой или рыбной котлетой, гречка с мясной подливкой и овощами, ленивые голубцы, плов детский, запеканка ( можно картофельную, можно творожную), куриные оладушки и овощной салат. Надеюсь, что то понравится вам и вашему сыночку))
Ну так предложите ему немного вашего рациона! Супы повкуснее. Рагу овощное с мясом! Котлеты не сильно зажаренные. Тефтели. Где есть соль и вкус. Запеканки. Рис гречку макароны с овощами, мясом, курицей. Рыбку минтай треску семгу запеченные. На завтрак омлет, бутерброды с маслом сыром. В полтора года то на одних каше твороге и супах сидеть. Хочет человек нормальной человеческой еды уже.
Мы даем ему все, что сами едим, попробуй не дать-то...) Но пока все ему не то, кроме мучного...
У меня тоже дочь плохо ест. Кроме мучного и сладкого. Что понятно ей много не даю. Ну, может, подрастет, изменятся аппетит и вкусы. Я уже не заморачиваюсь ))
В этом возрасте ели по садовскому меню, иногда творог на полдник.
Утром каша, омлет, запеканка. В 10 фрукт. Обед суп, второе, салат, компот, хлеб. Полдник яйцо варёное, оладьи, блинчики, фруктовый салат, творог. Ужин мясное/ рыбное с овощами. Или или перечислила конечно) Рецептов в инете уйма.
Интересно а вот фрукт какой или что во фруктовом салате? Что-то последнее время кроме банана он ничего не хочет. Он вообще если че не хочет, махом выбивает из рук...))) Даа, я почитала в интернете, там часто густо и я такое бы не ела😂😂
Яблоко, апельсин, банан, грушу едят в саду, я добавляла сезонное естественно. В салата все что в холодильнике есть, по чуть- чуть. Рецепты нормальные: обычные супы, мясные тефтели, котлеты, рыбные, овощное рагу с мясом, печень и оладьи из них...ничего особо экзотического, все диетические. Для меня было важно, чтобы ребёнок в 1,10 в саду адаптировался безболезненно, режим и блюда домашние и знакомые.
что себе готовите то и ребенку давайте, только без гадостей.
Каш то разнообразие большое: гречневая, пшенная. овсяная. рисовая. кукурузная..
Омлет можно утром, сырники к примеру,запеканки какие нибудь. В обед супы тоже разноообразные. борщ (странно конечно что у вас обед творогом обходится). Можно давать картошку, макароны (хоть изредка) , овощи как салатом, так и тушеные. Пельмени, вареники, рыбу. мясо,курицу. тефтели, котлеты
Когда проснулся вода попить, потом каша с маслом, любая, баранка. Фрукты. В обед суп на второе рагу (картошка, кабачок, морковь, брокколи) тушеное добавляю молоко при готовке с мясом (индейка, курочка, говядина ) что есть. Чай сладкий немного. Перекус молоко с печенькой, банан, кукурузные палочки. На ужин пюре или творог. на ночь кефир, йогурт. Внуку год и два
Внуку... Наши бабушки даже и не в курсе, что их внуки едят)) Эх, хорошо, когда бабушка рядом👍
странно, а почему суп вечером, обычно в обед даем. и в садике в обед суп.
Ну так у нас повелось. Днем грудное молоко перед сном. А вечером уж суп. Возможно мой суп - это Ваше рагу. Варю овощи, мну вилкой, плюс мясо, заливаю овощным отваром?)))
Какая разница, когда суп?))) Суп - это те же овощи с мясом. У нас супа вообще нет, и живем нормально)
Миша в еде консерватор. С утра каша овсянка/кукурузная чередую с медом, фруктами/яйцо варенное/омлет. Обед суп с мясом/рыбой. Полдник творог/йогур/фрукты/выпечка. Ужин - каши/макароны/картофель/овощи/рыба/мясо.
Это и наше меню)) Я так понимаю все приблизительно одинаково едят в этом возрасте, если не на общем столе)
А второе делаете? Рагу разнообразные, пловчик, пюре картофельное с тефтельками/котлетами. У нас котлеты - страсть. А из духовки мясо, рыба. Запеканка, домашняя выпечка- кексы и шарлотки и тп (сахара мало кладу просто)
Каши в 1,5 года были обычные молочные , как нам, омлет тоже. Творог зерненый и обычный, йогурты, печенье. Фрикадельки, тефтели с чечевицей на гарнир, макароны, овощи варила. Морковку кусками с той поры любит. Котлеты, курица, язык отварной.. В принципе, кроме прям зажаристых или перченых блюд всё давали пробовать.
рыбу красную отварную . можно суфле сделать, ежики мясные со сметанкой, с пюре очень соленый огурчик любит, блины не давала вроде как жареные.
Что сама ем, то и ребенку даю. У нас в семье вполне здоровое питание.
все, что сами ели, то и давали. вы же себе готовите что-то.