Как важен дневной сон ребёнка для родителей

Добрый день! Даже не знаю, стоит ли просить совета по дневному сну, уже месяц он прыгает - то есть, сейчас чаще всего его нет. Читала где-то информацию, что у очень многих детей случаются проблемы со сном в возрасте как раз с 2 до 3 лет. Что со временем всё может наладиться. Если это действительно так, что ж - соберу нервы и волю в кулак, пережду. А вообще меня это беспокоит, я считаю, что малыши должны спать днём (дочке вот-вот будет 2 года). Может я неправильно с ней гуляю? Основная просьба - расскажите, кто чем занимается на улице перед сном? Как гуляете? Что ребёнок делает? Во что играет? Буду благодарна и просто за личные истории, как у вашего ребёнка сбился, а потом наладился сон!

P.S. Мне очень важен сон ребёнка, потому что оказалось, что его отсутствие сказывается на мне и на наших с мужем отношениях. В её сон я морально отдыхаю, после вечером я в настроении, рада поболтать, что-то сделать - в общем, порхаю! Сейчас же я хожу угрюмой, практически перестала разговаривать с мужем ни о чём, только по домашним вопросам что-то решаем, я не могу заняться своими личными делами (дочери интересно как я подписываю открытки в рамках postcrossing, вяжу крючком), т.к. она маленькая - ей ещё нужна моя компания. И как оказалось меня на весь день с ней не хватает именно морально, эмоционально. Где брать силы, чтобы не выгорать, пока я буду налаживать и биться за её дневной сон?!...