Режим дня в год

У нас примерно вот такой распорядок дня. Просыпаемся мы в шесть утра сказу я стараюсь посадить ребенка на горшок потом мы умываемся переодеваемся и примерно в шесть тридцать идем кушать в основном эта мультивольтинная каша на молоке. До десяти часов у нас свободное время дл игр или я могу с ребенком сходит в магазин за продуктами. В десять часов у нас перекус каждый раз он разный сегодня это был кефир и печенье. В одиннадцать часов мы ложимся спать днем просыпаемся в пол второго. Идем кушать суп или кашу и в два часа идем гулять гуляем мы в зависимости от погоды когда тепло то примерно до шести часов. После прогулки мы ужинаем это может быть крем суп или овощное пюре в семь часов вечера мы купаемся сын очень любит эту процедуру по этому купание у нас может занять от полу часа до часа потом массаж. Примерно в семь тридцать он пьет молоко и в восемь часов сон. Но у каждого ребенка это индивидуально можно еще вот тут посмотреть http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/rezhim-dnya/rezhim-dnya-rebenka-v-12-mesyatsev.html тоже довольно таки все подробно описано.

1,2. Режим такой с 11-12 месяцев. 8:00 подъём 9:00-9:30 завтрак (каша) Игра/занятия/прогулка 12:00-13:30 первый сон (+- полчаса) 14:00 обед (суп) Прогулка/игры дома 17:30-18:30 второй сон Игры/занятия 20:00 ужин (творог) 21:00 купание 22:00 сон Грудь перед каждым сном и ночью раза два просыпается. Пьёт, в основном чистую воду, соки-компоты не любит.

Нам год через 10 дней. Подъем в 8.30-9, завтрак каша и фруктовое пюре, игры и прогулка; сон на прогулке в коляске 30 минут(или дома если дождь) примерно в 11.30. Обед в 12.30-13-суп и длинная прогулка. Сон дома с 16 до 18.30, перед сном выпивает бутылку молока. Потом проснулись, поиграли немного-ужин в 19.30-20- йогурт, каша. Прогулка до 21-21.30(благо пока тепло). В 22 купаемся, пьём кефир с печеньками и спать ближе к 22.45. Ночью в районе часа кормим смесью. Пока как-то так.

Нам 1,1. Встаем в 7.30, до подъема грудь, поэтому каша в 9, в 10 прогулка до 11.в 11.30, если все по плану, без сопротивлений) спать, в 13. 00просыпаемся с грудью, в 14. 00обед,суп, компот,печенька, потом игры, в 16.00прогулка, в 17.30 второй сон, в 18.30 -19.00подьем, игры, легкий ужин, спать в 21 -22.00. Но в последнее время все идет как идет из-за неустаканившегося режима сна (( вообще кушает мало, спит после первых 40 мин только с грудью... Короче... У всех свои причуды)

У нас было в год так: в 9 утра проснулись,в 10 позавтракали( с общего стола),поиграли-погуляли,пообедали,сон 2-3 часа,полдник,проиграли, ужин,на сон в 21 час ложился на ночь.как то так.

У нас с 7.00 до 7.30 подъем,но чаще всего в 7. Завтрак,обед,полдник,ужин и на ночь кефир...т.е. 4 полноценных приема пищи. Ночью один раз едим. 2 раза днём спим,но сейчас не понятно по количеству... на один наверно скоро перейдёт. В ночь с 8 до 9 вечера уходим.

Нам 11 мес. Подъем в 8.00 завтрак 9.00, первый сон 10-11, 12, обед в 13.00, второй сон в 14.30-15.30, 16.00-полдник, 17. 00 третий сон, ужин 20.00. 22.00 на ночной сон.Как то так, ну бывает спит два раза, соответственно ложимся на ночной сон раньше, но почти всегда засыпает не раньше 22.00, вот так вот с рождения, раньше не уложишь

7-30 подъём8-00 завтрак - каша молочная коробочная 200мл воды (овсянка, гречка, рисовая, мультизлаковая) со сливочным маслом + иногда несколько ложек фр. пюре, если с полдника осталось для каши.10-00/12-00 сон12-00 обед - суп или борщик 250 мл (кабачок, картофель, цв.капуста, брокколи, стручковая фасоль, брюссельская капуста, горошек, болгарский перец, лук, морковка, свекла если борщ + фрикадельки из индейки или говядины), иногда гречку или рис добавляю - всё в блендер + раст.масло + желток перепелиный, 1-2 раза в неделю рыбка с овощами12-30/14-00 прогулка14-30/16-00 сон16-00 полдник - 100 мл фр.пюре + 100 мл творог (чередую с йогуртом) + печенька17-00/18-20 прогулка19-00 ужин - безмолочная каша 150 мл воды, со сливочным маслом + тыква 60 или кабачок или курочка, говядина из банки, рыбку давала с картошкой.20-00 купание.20-30 грудь на сонНу и ночью пару раз грудь. Перед дневными снами биолакт 100 мл, но можем и пропустить. Перекусы - фрукты, бублик, хлеб, редко печенька, моя тарелка. Можем вообще без перекусов обойтись, по обстоятельствам.